Hatha Yoga - for alle

Formålet med yoga er bl.a. at øge velværet i hverdagen. Måske er det i denne sæson, du skulle melde dig på et yogahold! Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og ro i sindet. Endvidere berører øvelserne alle kroppens muskler, led og organer. Samtidig øges koncentrationsevnen og konditionen. Der arbejdes med stræk- og smidiggørende øvelser og arbejds- og hvilestillinger. Åndedrætsøvelser og afspændingsteknikker vil som en nødvendig del indgår i undervisningen, ligesom stresshåndterende vejrtrækningsøvelser vil indgå.

Kom i løstsiddende tøj og med en positiv indstilling! Tæppe medbringes!

Alle kan deltage, der bliver taget individuelle hensyn.

Nummer
202215 - Hatha Yoga - for alle
Første mødegang
tirsdag den 01.09.20 kl. 19:00 - 20:30
Adresse

Haslev Gl. Seminarium, Søndergade 12, 4690 Haslev

Se på kort

Mødegange
15
Pris
Almen
DKK 1150,00
tirsdag den 01.09.20

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 08.09.20

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 15.09.20

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 22.09.20

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 29.09.20

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 06.10.20

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 20.10.20

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 27.10.20

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 03.11.20

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 10.11.20

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 17.11.20

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 24.11.20

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 01.12.20

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 08.12.20

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 15.12.20

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort