Kurser

Sorter efter

mandag den 21.08.23

Violin

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 09:00 - 11:35 om mandagen
Underviser 

Går du med en uforløst violinist eller bratchist i maven, eller ønsker du at prøve kræfter med et af disse skønne, men også udfordrende instrumenter, så har du nu chancen for at få det levet ud. Sigrid Kongshøj-Munch er udannet klassist violinist...

Se hold og info

onsdag den 23.08.23

Restorativ Yoga - hensyntagende

  • Næsten fyldt
  • Haslev
  • Er startet - kl. 15:30 - 17:00 om onsdagen
Underviser 

Hensyntagende hold, hvor vi er max. 7 deltagere. Restorativ yoga er for alle der har brug for at sætte farten ned og slappe mere af. Restorativ yoga bliver også kaldt for yoga i hvile, fordi man ligger længe i de forskellige stillinger og måsk...

Se hold og info

Hatha Yoga - for alle

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 17:15 - 18:45 om onsdagen
Underviser 

Vi arbejder overvejende med hatha yoga. Der bliver arbejdet grundigt med vejrtrækningen og vejrtrækningsøvelser. Der er dynamiske øvelser, der løsner spændinger og varmer kroppen op til de større stræk og stillinger. Solhilsen, en serie af still...

Se hold og info

torsdag den 31.08.23

Syng dig glad - Fællessang

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 10:00 - 12:00 om torsdagen
Underviser 

Ideen er, at man synger nye og gamle, kendte og mindre kendte sange samtidig med, at man kan glæde sig over det sociale samvær i en afslappet atmosfære. Nodekendskab er ikke en forudsætning. Deltagerne har stor indflydelse på sangvalget, og der...

Se hold og info

mandag den 04.09.23

Korsang

  • Næsten fyldt
  • Haslev
  • Er startet - kl. 09:45 - 12:00 om mandagen
Underviser 

KOM SYNG OG BLIV GLAD I VORES KOR! Alle kan være med. Der kræves ingen forudsætninger ud over sangglæde. Koret øver hver mandag fra kl. 9.45-12.00  og har et bredt og alsidigt repertoire, som omfatter både danske og udenlandske sange – hoveds...

Se hold og info

Afspænding for damer

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 13:30 - 15:00 om mandagen
Underviser 

Dette kursus skal bidrage til bevægelse og afspænding for alle, der har lyst til - og brug for at arbejde med kroppen med musik og uden musik, kredsløbsøvelser, styrketræning, smidighed, holdningslære/kropsbevidsthed. Hensyntagende hold!

Se hold og info

Afspænding for M/K

  • Næsten fyldt
  • Haslev
  • Er startet - kl. 15:30 - 17:00 om mandagen
Underviser 

Dette kursus for damer skal bidrage til bevægelse og afspænding for alle, der har lyst til - og brug for at arbejde med kroppen med musik og uden musik, kredsløbsøvelser, styrketræning, smidighed, holdningslære/kropsbevidsthed. Hensyntagende hold!

Se hold og info

Rygtræning for herrer

  • Næsten fyldt
  • Haslev
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om mandagen
Underviser 

Rygtræning med udspænding og afspænding - holdningslære/kropsbevidsthed. Vi arbejder med styrketræning og smidighedstræning for ryggens muskulatur for derved at undgå dårlig ryg. Vi afslutter hver træningsgang med afspænding. Alle kan være med -...

Se hold og info

tirsdag den 05.09.23

Bevæg - bevar din krop

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 08:45 - 10:15 om tirsdagen
Underviser 

Her får du en sjov og effektiv træning til de behov, netop du har. Her er plads til at være forskellige. Psykomotorik giver mental glæde og velvære i kroppen. Du får mere styrke og kropsbevidsthed. Vi arbejder fra kroppens udgangspunkt og bla. me...

Se hold og info

Trommer - Lær grundlæggende at spille på trommer

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 12:00 - 17:00 om tirsdagen
Underviser 

Har du en musiker i maven, og har du lyst til at lære at spille på trommer? Tilmeld dig et spændende hold hvor du lærer om rytmer, koordination og spilleglæde. Undervisningen foregår både sammen med læreren og med musikanlæg.   1 undervisnings...

Se hold og info

Klaver

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 12:00 - 13:12 om tirsdagen
Underviser 

Lær at spille klaver! Du kan have glæde af det resten af livet. Klaverspil kan bruges overalt – du kan spille alene, med sang til eller sammen med andre. Prøv en sæson – undervisningen indrettes efter deltagernes ønsker og kunnen.   1 undervisn...

Se hold og info

Guitar

  • Næsten fyldt
  • Haslev
  • Er startet - kl. 12:00 - 17:00 om tirsdagen
Underviser 

Går du med en drøm om at lære at spille guitar, så har du her chancen. Vi arbejder både med akkorder og skalaer. Du vil lære melodispil og solospil, og det er dine yndlingsmelodier der er i focus. Du lærer at spille efter noder. Hvis du har ly...

Se hold og info

Lær at spille på Keyboard

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 12:00 - 12:22 om tirsdagen
Underviser 

Lær at spille keyboard er for dig, som aldrig har spillet keyboard før, eller som har brug for at opfriske gamle kundskaber. Gennem vores undervisning lærer du alt, du behøver for at kunne spille keyboard godt. 1/2 times undervisning hver uge (e...

Se hold og info

Lær at spille på Basguitar

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 12:00 - 12:22 om tirsdagen
Underviser 

Lær at spille bas. Der arbejdes indenfor et bredt udsnit af rytmisk musik. Vi træner: musikalsk udtryk, teknik, motorik og koordination, puls og underdeling, improvisation, fortolkning, nodelæsning, og at lytte af fra cd. Der lægges vægt på ele...

Se hold og info

Rygtræning for damer

  • Næsten fyldt
  • Haslev
  • Er startet - kl. 12:30 - 14:00 om tirsdagen
Underviser 

Rygtræning med udspænding/ afspænding - holdningslære/kropsbevidsthed. Vi arbejder med styrketræning og smidighedstræning for ryggens muskulatur for derved at undgå dårlig ryg. Vi afslutter hver træningsgang med afspænding. Alle kan være med -...

Se hold og info

Genoptræning af kroppen

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 14:00 - 15:30 om tirsdagen
Underviser 

Genoptræning af arme, ben og krop m.v. Hensyntagende hold, for deltagere med et handicap. Kun  damer. Hensyntagende hold!

Se hold og info

Rygtræning - mixhold - hensyntagende hold

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 15:30 - 17:00 om tirsdagen
Underviser 

Rygtræning med udspænding og afspænding - holdningslære/kropsbevidsthed. Vi arbejder med at styrketræning og smidighedstræning for ryggens muskulatur for derved at undgå dårlig ryg. Vi afslutter hver træningsgang med afspænding. Alle kan være m...

Se hold og info

Hatha Yoga - for alle

  • Næsten fyldt
  • Haslev
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om tirsdagen

Formålet med yoga er bl.a. at øge velværet i hverdagen. Måske er det i denne sæson, du skulle melde dig på et yogahold! Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balan...

Se hold og info

Rygtræning for herrer

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om tirsdagen
Underviser 

Dette rygtræningshold tilgodeser, hvad man måtte have af problemer omkring sin krop, eller blot brug for mere energi, kræfter, kropsbevidsthed og smidighed i dagligdagen. Rygtræning der afsluttes med afspænding, hensyntagende hold. Dette hold er...

Se hold og info

onsdag den 06.09.23

Solosang og stemmetræning

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:12 om onsdagen
Underviser 

Undervisningen er for alle i alle aldre, som har lyst til at blive bedre til at bruge sin stemmes fulde potentiale. Alle er velkommen om du er begynder, let øvet eller prof. eller måske er du foredragsholder/underviser der mangler noget stemmet...

Se hold og info

Trommer - Lær grundlæggende at spille på trommer

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 12:00 - 18:00 om onsdagen
Underviser 

Har du en musiker i maven, og har du lyst til at lære at spille på trommer? Tilmeld dig et spændende hold hvor du lærer om rytmer, koordination og spilleglæde. Undervisningen foregår både sammen med læreren og med musikanlæg.   1 undervisnings...

Se hold og info

Lær at spille på Keyboard

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 12:00 - 18:00 om onsdagen
Underviser 

Lær at spille keyboard er for dig, som aldrig har spillet keyboard før, eller som har brug for at opfriske gamle kundskaber. Gennem vores undervisning lærer du alt, du behøver for at kunne spille keyboard godt. 1/2 times undervisning hver uge (e...

Se hold og info

Guitar

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 12:00 - 12:22 om onsdagen
Underviser 

Går du med en drøm om at lære at spille guitar, så har du her chancen. Vi arbejder både med akkorder og skalaer. Du vil lære melodispil og solospil, og det er dine yndlingsmelodier der er i focus. Du lærer at spille efter noder. Hvis du har ly...

Se hold og info

Klaver

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 12:00 - 14:35 om onsdagen
Underviser 

Lær at spille klaver! Du kan have glæde af det resten af livet. Klaverspil kan bruges overalt – du kan spille alene, med sang til eller sammen med andre. Prøv en sæson – undervisningen indrettes efter deltagernes ønsker og kunnen.   1 undervisn...

Se hold og info

Lær at spille på Basguitar

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 12:00 - 12:22 om onsdagen
Underviser 

Lær at spille bas. Der arbejdes indenfor et bredt udsnit af rytmisk musik. Vi træner: musikalsk udtryk, teknik, motorik og koordination, puls og underdeling, improvisation, fortolkning, nodelæsning, og at lytte af fra cd. Der lægges vægt på ele...

Se hold og info

Styrketræning og bindevæv

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 17:15 - 18:45 om onsdagen
Underviser 

Vil du gerne have mere styrke og forståelse for din krops muligheder? Her får du en sjov og effektiv træning til de behov, netop du har. Her er plads til at være forskellige. Psykomotorisk træning giver mental glæde og velvære i kroppen. På holde...

Se hold og info

torsdag den 07.09.23

Styrketræning og bindevæv

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 08:15 - 09:45 om torsdagen
Underviser 

Vil du gerne have mere styrke og forståelse for din krops muligheder? Her får du en sjov og effektiv træning til de behov, netop du har. Her er plads til at være forskellige. Psykomotorisk træning giver mental glæde og velvære i kroppen. På holde...

Se hold og info

Trommer - Lær grundlæggende at spille på trommer

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 09:00 - 13:30 om torsdagen
Underviser 

Har du en musiker i maven, og har du lyst til at lære at spille på trommer? Tilmeld dig et spændende hold hvor du lærer om rytmer, koordination og spilleglæde. Undervisningen foregår både sammen med læreren og med musikanlæg.   1 undervisnings...

Se hold og info

Lær at spille på Keyboard

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 09:00 - 13:30 om torsdagen
Underviser 

Lær at spille keyboard er for dig, som aldrig har spillet keyboard før, eller som har brug for at opfriske gamle kundskaber. Gennem vores undervisning lærer du alt, du behøver for at kunne spille keyboard godt. 1/2 times undervisning hver uge (e...

Se hold og info

Lær at spille på Basguitar

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 09:00 - 13:30 om torsdagen
Underviser 

Lær at spille bas. Der arbejdes indenfor et bredt udsnit af rytmisk musik. Vi træner: musikalsk udtryk, teknik, motorik og koordination, puls og underdeling, improvisation, fortolkning, nodelæsning, og at lytte af fra cd. Der lægges vægt på ele...

Se hold og info

Guitar

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 09:00 - 09:22 om torsdagen
Underviser 

Går du med en drøm om at lære at spille guitar, så har du her chancen. Vi arbejder både med akkorder og skalaer. Du vil lære melodispil og solospil, og det er dine yndlingsmelodier der er i focus. Du lærer at spille efter noder. Hvis du har ly...

Se hold og info

Klaver

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 09:00 - 11:35 om torsdagen
Underviser 

Lær at spille klaver! Du kan have glæde af det resten af livet. Klaverspil kan bruges overalt – du kan spille alene, med sang til eller sammen med andre. Prøv en sæson – undervisningen indrettes efter deltagernes ønsker og kunnen.   1 undervisn...

Se hold og info

Hatha Yoga - for alle

  • Næsten fyldt
  • Haslev
  • Er startet - kl. 16:15 - 17:45 om torsdagen
Underviser 

Vi arbejder overvejende med hatha yoga. Der bliver arbejdet grundigt med vejrtrækningen og vejrtrækningsøvelser. Der er dynamiske øvelser, der løsner spændinger og varmer kroppen op til de større stræk og stillinger. Solhilsen, en serie af still...

Se hold og info

Yoga -for mænd

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:30 om torsdagen
Underviser 

Der vil blive undervist i en blanding af yin og hatha yoga.Hatha yogaen med sine dynamiske øvelser, der løsner spændinger og varmer kroppen op til de større stræk og stillinger. Solhilsen, en serie af stillinger, som løfter energien og stimulere...

Se hold og info

mandag den 11.09.23

Træning på stol - hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 13:40 - 14:50 om mandagen
Underviser 

Knager det i kroppen og har du lyst til at få mere bevægelighed, styrke og forståelse for din krops muligheder? Her får du en sjov og effektiv træning til de behov, netop du har. Her er plads til at være forskellige. Det kropslige og det mentale...

Se hold og info

Har du gigt, artrose eller smerter - hensyntagende

  • Venteliste
  • Haslev
  • Er startet - kl. 15:00 - 16:10 om mandagen
Underviser 

Knager det i kroppen og har du lyst til at få mere bevægelighed, styrke og forståelse for din krops muligheder? Her får du en sjov og effektiv træning til de behov, netop du har. Her er plads til at være forskellige. Det kropslige og det mentale...

Se hold og info

tirsdag den 12.09.23

Groove -danse motion

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 18:45 - 20:00 om tirsdagen
Underviser 

GROOVE er en sjovt og enkelt måde at danse og dyrke motion på sammen. Det er simpelt og du kan ikke gøre det forkert.  Vi danser til forskelligt musik og der vil blive introduceres nogle simple trin, som danses på din helt egen måde. Vi bruger...

Se hold og info

torsdag den 14.09.23

Solosang og stemmetræning

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 14:00 - 17:00 om torsdagen
Underviser 

Undervisningen er for alle i alle aldre, som har lyst til at blive bedre til at bruge sin stemmes fulde potentiale. Alle er velkommen om du er begynder, let øvet eller prof. eller måske er du foredragsholder/underviser der mangler noget stemmet...

Se hold og info

torsdag den 21.09.23

Patchwork/broderi

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 16:00 - 18:35 om torsdagen
Underviser 

Kurset henvender sig til deltagere med lyst til patchwork, applikation, quilt og sting, hvor såvel nybegyndere som øvede har mulighed for oplevelser, glæde og inspiration ved opgaver, samvær og dialog. Vi arbejder med håndsyede teknikker - gerne...

Se hold og info

onsdag den 11.10.23

Fermentering -Lær at lave Kimchi, Relish og Chutney.

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • onsdag den 11.10.23 kl. 17:30 - 20:30
Underviser 

Kan det konserveres? Ja det kan det -og det er sundt! Vil du være med til at udforske de mange muligheder der er i at fermentere, sylte og teknikker til reducering af madspild? Så er dette kursus lige noget for dig.Vi skal lege med kål og lave vor...

Se hold og info

lørdag den 28.10.23

Intuitiv sang -Workshop

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • lørdag den 28.10.23 kl. 13:00 - 16:00
Underviser 

Intuitiv sang er en fantastisk sanselig og kreativ måde at arbejde med stemmen på. Sanselig fordi den forbinder dig med forskellige stemninger i dig. Kreativ fordi udtrykket via din lyd/stemme bliver skabt gennem dine følelser, tanker og stemmens...

Se hold og info

onsdag den 08.11.23

Fermentering -Lær at lave Kraut, Syltninger og Jule Glögg

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • onsdag den 08.11.23 kl. 17:30 - 20:30
Underviser 

Kan det konserveres? Ja det kan det og det er sundt! Vil du være med til at udforske de mange muligheder der er i at fermentere, sylte og teknikker til reducering af madspild? Så er dette kursus lige noget for dig.I denne omgang giver vi os i kast...

Se hold og info