Motion & Sundhed

Sorter efter

torsdag den 12.06.25

Restorativ Yoga - Sommer

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 14:30 - 16:00 om torsdagen
Underviser 

Kort sommerforløb på 3 mødegange, lige til enten at forlænge din yoga træning eller prøve af, om Restorativ yoga er noget for dig. Restorativ yoga er for alle der har brug for at sætte farten ned og slappe mere af. Restorativ yoga bliver også...

Se hold og info

Hatha og yin Yoga - Sommer

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 16:15 - 17:45 om torsdagen
Underviser 

Kort sommerforløb på 3 mødegange, lige til enten at forlænge din yoga træning eller prøve af, om Hatha og yin yoga er noget for dig.Vi arbejder overvejende med hatha yoga. Der bliver arbejdet grundigt med vejrtrækningen og vejrtrækningsøvelser. De...

Se hold og info

Yin og hatha yoga - Sommer

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:30 om torsdagen
Underviser 

Kort sommerforløb på 3 mødegange, lige til enten at forlænge din yoga træning eller prøve af, om Yin og hatha yoga er noget for dig.Der vil blive undervist i en blanding af yin og hatha yoga.Hatha yogaen med sine dynamiske øvelser, der løsner spæn...

Se hold og info

tirsdag den 19.08.25

Groove -danse motion

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • tirsdag den 19.08.25 kl. 18:45 - 20:00
Underviser 

Savner du at danse? GROOVE er en enkel måde at danse på. Det er simpelt og du kan ikke gøre det forkert. Vi danser til forskellige genre af musik og du vil blive introduceret for nogle simple trin, som du danser med din egen stil.Vi bruger hele...

Se hold og info

torsdag den 28.08.25

Restorativ Yoga - hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • torsdag den 28.08.25 kl. 14:30 - 16:00
Underviser 

Restorativ yoga er for alle der har brug for at sætte farten ned og slappe mere af. Restorativ yoga bliver også kaldt for yoga i hvile, fordi man ligger længe i de forskellige stillinger og måske ligefrem falder i søvn. Kroppen er understøttet...

Se hold og info

Hatha og yin Yoga - for alle

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • torsdag den 28.08.25 kl. 16:15 - 17:45
Underviser 

Vi arbejder overvejende med hatha yoga. Der bliver arbejdet grundigt med vejrtrækningen og vejrtrækningsøvelser. Der er dynamiske øvelser, der løsner spændinger og varmer kroppen op til de større stræk og stillinger. Solhilsen, en serie af still...

Se hold og info

Yin og hatha yoga - for alle

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • torsdag den 28.08.25 kl. 18:00 - 19:30
Underviser 

Der vil blive undervist i en blanding af yin og hatha yoga.Hatha yogaen med sine dynamiske øvelser, der løsner spændinger og varmer kroppen op til de større stræk og stillinger. Solhilsen, en serie af stillinger, som løfter energien og stimulere...

Se hold og info

tirsdag den 02.09.25

Hatha Yoga - for alle

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • tirsdag den 02.09.25 kl. 17:00 - 18:30

Formålet med yoga er bl.a. at øge velværet i hverdagen. Måske er det i denne sæson, du skulle melde dig på et yogahold! Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balan...

Se hold og info

onsdag den 03.09.25

New Linedance 1 - Ny begynder

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • onsdag den 03.09.25 kl. 18:00 - 19:00
Underviser 

Velkommen til Marlena’s dance univers. Holdet New Linedance 1 er for begyndere og vi tager dansene, så alle kan følge med. Vi skal danse til rigtig mange forskellige stilarter, alt fra disco, country, pop og Malena bruger lige fra de nyeste ko...

Se hold og info

torsdag den 04.09.25

New Linedance 3 - øvede

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • torsdag den 04.09.25 kl. 18:10 - 19:40
Underviser 

Velkommen til Marlena’s dance univers. Holdet New Linedance-øvede er for dem der har prøvet det før eller har kendskab til Linedance. Vi skal danse til rigtig mange forskellige stilarter, alt fra disco, country, pop og Malena bruger lige fra d...

Se hold og info