Yoga

Sorter efter

tirsdag den 25.08.20

Yoga - Sdr. Ydby - formiddagshold/efterår 2020 - ude/inde - Skibstedgaard

  • Ledige pladser
  • Hurup Thy
  • tirsdag den 25.08.20 kl. 09:00 - 10:30
Underviser 

Yogaundervisningen vil være en blanding af Hatha Yoga, Yin Yoga og Kundalini Yoga. Der vil være dynamiske øvelser, der giver styrke og stimulerer energien, dybe stræk, åndedrætsøvelser og meditation. Timerne vil lægge vægt på at komme ud af ho...

Se hold og info

onsdag den 26.08.20

Yoga - Bedsted Skole

  • Ledige pladser
  • Bedsted Thy
  • onsdag den 26.08.20 kl. 16:30 - 18:00
Underviser 

Yoga er et sanskrit ord og betyder forening af krop, sind og ånd.Pia Sofia underviser i Hatha og Kundalini yoga, som giver kroppen og psyken bedre spændstighed og dybere åndedræt.Yoga er yderst effektivt imod stress og blodtryk, kondition og immun...

Se hold og info

onsdag den 23.09.20

Yoga - Boddum/Ydby

  • Ledige pladser
  • Hurup Thy
  • onsdag den 23.09.20 kl. 17:00 - 18:07
Underviser 

Vi vil gennem klassiske yogastillinger strække og styrke kroppen, så energien kan flyde frit, og du vil opleve større velvære og nærvær. Vi vil have fokus på dybe vejrtrækninger og træne balance, smidighed og opmærksomhed både i krop og i sind.

Se hold og info

onsdag den 06.01.21

Yoga - Boddum/Ydby

  • Ledige pladser
  • Hurup Thy
  • onsdag den 06.01.21 kl. 17:00 - 18:07