Du har hold i kurven

Motion for mænd

Vil du holde formen og få ny energi.
På dette hold kan du ved bevægelse få fornyet styrke, udholdenhed og lyst til at gøre noget for dig selv og din krop.
Indholdet på disse hold er opvarmning, råstyrke, kraft, energi, udholdenhed og udspænding.
Træningen foregår som en vekslen mellem gulvøvelser og øvelser i træningsredskaber.
Hvis der er skavanker, tages der hensyn til dem.

Praktisk info

Er du blevet forhindret en mandag - er du velkommen en tirsdag eller en torsdag istedet for, - også på Susannes hold.

Vent venligst...

Du har hold i kurven

Opdaterer kurven

Øjeblik...
Gå til bestilling >
Nummer
251100 - Motion for mænd
Første mødegang
mandag den 03.02.25 kl. 08:00 - 09:15
Undervisere
Adresse

Kroppens Hus, Holbækvej 109, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
18
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 838,00 1160,00