Fyraftens Yoga v/ Kirsten W Modvig
Åndedrættet er din
guide hele vejen, og du lander ofte på måtten med en åndedrætsøvelse. Du
udfører mange former for yogastillinger, hvor du arbejder dynamisk/bevægende,
statisk/holder stillingen og med din balance. Din vejrtrækning støtter dig og
hjælper dig til at møde udfordringerne med mildhed og smil.
Du laver styrkende
og stabiliserende yoga og udfører blide bevægelser og stillinger, hvor du lader
kroppen blive mere blød og slipper tankerne.
Du afslutter med afspænding, efterfulgt at en
(ofte kort) meditation.
Praktisk info
Medbring yogamåtte,
tæppe og drikkedunk.
Nummer
251201 - Fyraftens Yoga v/ Kirsten W Modvig
Første mødegang
tirsdag den 07.01.25 kl. 16:15 - 17:30
Adresse
Værkerne Sorø Kulturhus, Frederiksvej 27, 4180 Sorø
Se på kort
Ny pris (hold er startet)
tirsdag den 07.01.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 14.01.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 21.01.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 04.02.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 18.02.25
Kl. 16:15 - 17:30
Kirsten Wej Modvig
Frederiksvej 27, 4180 (111)
Se på kort
tirsdag den 25.02.25
Kl. 16:15 - 17:30
Kirsten Wej Modvig
Frederiksvej 27, 4180 (111)
Se på kort
tirsdag den 04.03.25
Kl. 16:15 - 17:30
Kirsten Wej Modvig
Frederiksvej 27, 4180 (111)
Se på kort
tirsdag den 11.03.25
Kl. 16:15 - 17:30
Kirsten Wej Modvig
Frederiksvej 27, 4180 (111)
Se på kort
tirsdag den 18.03.25
Kl. 16:15 - 17:30
Kirsten Wej Modvig
Frederiksvej 27, 4180 (111)
Se på kort
tirsdag den 25.03.25
Kl. 16:15 - 17:30
Kirsten Wej Modvig
Frederiksvej 27, 4180 (111)
Se på kort