Fyraftens Yoga v/ Kirsten W Modvig

Åndedrættet er din guide hele vejen, og du lander ofte på måtten med en åndedrætsøvelse. Du udfører mange former for yogastillinger, hvor du arbejder dynamisk/bevægende, statisk/holder stillingen og med din balance. Din vejrtrækning støtter dig og hjælper dig til at møde udfordringerne med mildhed og smil.

Du laver styrkende og stabiliserende yoga og udfører blide bevægelser og stillinger, hvor du lader kroppen blive mere blød og slipper tankerne.

Du afslutter med afspænding, efterfulgt at en (ofte kort) meditation.

Praktisk info

Medbring yogamåtte, tæppe og drikkedunk.


Nummer
251201 - Fyraftens Yoga v/ Kirsten W Modvig
Første mødegang
tirsdag den 07.01.25 kl. 16:15 - 17:30
Undervisere
Adresse

Værkerne Sorø Kulturhus, Frederiksvej 27, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
10
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 474,00 790,00
tirsdag den 07.01.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 14.01.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 21.01.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 04.02.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 18.02.25

Kl. 16:15 - 17:30

Kirsten Wej Modvig

Frederiksvej 27, 4180 (111)

Se på kort

tirsdag den 25.02.25

Kl. 16:15 - 17:30

Kirsten Wej Modvig

Frederiksvej 27, 4180 (111)

Se på kort

tirsdag den 04.03.25

Kl. 16:15 - 17:30

Kirsten Wej Modvig

Frederiksvej 27, 4180 (111)

Se på kort

tirsdag den 11.03.25

Kl. 16:15 - 17:30

Kirsten Wej Modvig

Frederiksvej 27, 4180 (111)

Se på kort

tirsdag den 18.03.25

Kl. 16:15 - 17:30

Kirsten Wej Modvig

Frederiksvej 27, 4180 (111)

Se på kort

tirsdag den 25.03.25

Kl. 16:15 - 17:30

Kirsten Wej Modvig

Frederiksvej 27, 4180 (111)

Se på kort