LOF Slagelse - Korsør - Skælskør | Kurser og aftenskole
Gl. Torv 4A, 1.
LOF på FacebookPortræt af underviser Lykke Østergaard
Jeg er uddannet fysioterapeut og har gennem mere end 25 år arbejdet med bassintræning enten målrettet som behandling eller som træningsform. De seneste 12 år har jeg været underviser ved LOF.
Jeg inddrager min uddannelse som bassinterapeut i undervisningen, hvor du får en positiv, humørfyldt, motiverende og piskende træning. Der er også plads til dig, der kan have behov for en variation af en øvelse.
Formålet med at deltage i undervisningen er at opleve fordelene, som lige netop vandet kan gøre for din krop og dine bevægelser, og for dit sind i samvær med andre – så du mærker, at træningen gør en forskel for DIG.
Holdet henvender sig til dig, som ønsker at træne og forbedre din fysiske formåen trods forskellige gener i bevægeapparatet.
Du har måske et ønske om at styrke og vedligeholde din nuværende form med den rette træning eller måske har du en operation i vente, som du skal træne op til?
Måske har du bare brug for en håndsrækning for at komme i gang med din træning og hjælp til at vedligeholde den god vane?
Træningen foregår på små hold under kyndig vejledning af en fysioterapeut.
12 mødegange - der er løbende optag på holdet.
Sundhed&Træning Rosenkildevej, Rosenkildevej 96F, 4200 Slagelse