Varmtvandstræning m/k
På dette hold vil der være fokus på styrke, kondition og bevægelighed. Øvelserne er kraftfulde og der vil ikke blive taget hensyn til skavanker. Der vil ikke være svær koordination, men stor bevægelighed og mange øvelser for at styrke kroppens muskler og hjertes slag/pulsen.
Der vil desuden blive tid til skæg og lidt boldspil.
Vigtigt: for at opretholde en god vandkvalitet og stor hygiejne anmoder vi om at følgende overholdes inden du benytter bassinet:
Kroppen vaskes grundigt. Der må ikke bæres smykker. Sminke skal renses af. Håret skal være vådt - hvis ikke - skal der bæres badehætte. Sår skal dækkes med englehud, alm. plaster dur ikke. Benyt gerne badesko. Vis hensyn efter badet med hårlak, parfume og spray. Vent til du kommer hjem.
Nummer
251251 - Varmtvandstræning m/k
Første mødegang
torsdag den 16.01.25 kl. 13:00 - 13:45
Adresse
Sorø Helse- og Svømmebad, Ringstedvej 18, 4180 Sorø
Se på kort
torsdag den 16.01.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 23.01.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 30.01.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 06.02.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 13.02.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 20.02.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 27.02.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 06.03.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 13.03.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 20.03.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 27.03.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 03.04.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 10.04.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 24.04.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 01.05.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 08.05.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 15.05.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 29.05.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 05.06.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
torsdag den 12.06.25
Kl. 13:00 - 13:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort