Varmtvandstræning m/k
På dette hold vil der være fokus på styrke, kondition og bevægelighed. Øvelserne er kraftfulde og der vil ikke blive taget hensyn til skavanker. Der vil ikke være svær koordination, men stor bevægelighed og mange øvelser for at styrke kroppens muskler og hjertes slag/pulsen.
Der vil desuden blive tid til skæg og lidt boldspil.
Vigtigt: for at opretholde en god vandkvalitet og stor hygiejne anmoder vi om at følgende overholdes inden du benytter bassinet:
Kroppen vaskes grundigt. Der må ikke bæres smykker. Sminke skal renses af. Håret skal være vådt - hvis ikke - skal der bæres badehætte. Sår skal dækkes med englehud, alm. plaster dur ikke. Benyt gerne badesko. Vis hensyn efter badet med hårlak, parfume og spray. Vent til du kommer hjem.
Nummer
251250 - Varmtvandstræning m/k
Første mødegang
onsdag den 22.01.25 kl. 09:00 - 09:45
Adresse
Sorø Helse- og Svømmebad, Ringstedvej 18, 4180 Sorø
Se på kort
onsdag den 22.01.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 29.01.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 05.02.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 12.02.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 19.02.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 26.02.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 05.03.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 12.03.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 19.03.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 26.03.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 02.04.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 09.04.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 16.04.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 23.04.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 30.04.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 07.05.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 14.05.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 21.05.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 28.05.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 04.06.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort
onsdag den 11.06.25
Kl. 09:00 - 09:45
Morten Christian Christensen
Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)
Se på kort