Restorativ Yoga
Restorativ yoga
Velkommen til aftenskolehold i restorativ yoga. Dette
kursus er dedikeret til at hjælpe dig med at finde dyb afslapning og
genopladning gennem skånsomme yogastillinger og brug af støtteudstyr, som tæpper,
pøller og skumklodser i nænsomt tusmørke.
Restorativ yoga genoplader krop og sind og er ideel til
at reducere stress, forbedre søvn og fremme en
følelse af indre ro. Uanset om du er nybegynder eller
erfaren, vil du opleve fordelene ved at give din krop tid og plads til at hele
og forynge.
Kom og oplev en stille, nærende praksis, der hjælper dig
med at slippe hverdagens spændinger og finde en dybere ro.
Vi glæder os til at se dig på måtten.
Nummer
248086 - Restorativ Yoga
Første mødegang
mandag den 09.09.24 kl. 19:00 - 20:30
Adresse
LOF - Huset - Nykøbing F., Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 Nykøbing F
Se på kort
mandag den 09.09.24
Kl. 19:00 - 20:30
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 16.09.24
Kl. 19:00 - 20:30
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 23.09.24
Kl. 19:00 - 20:30
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 30.09.24
Kl. 19:00 - 20:30
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 07.10.24
Kl. 19:00 - 20:30
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 21.10.24
Kl. 19:00 - 20:30
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 28.10.24
Kl. 19:00 - 20:30
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 04.11.24
Kl. 19:00 - 20:30
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 11.11.24
Kl. 19:00 - 20:30
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 18.11.24
Kl. 19:00 - 20:30
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 25.11.24
Kl. 19:00 - 20:30
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 02.12.24
Kl. 19:00 - 20:30
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort