Yoga

Sorter efter

mandag den 25.03.24

Slowyoga

  • Næsten fyldt
  • Nykøbing F
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:00 om mandagen
Underviser 

Slow Yoga På dette yogahold inddrages elementer fra hatha – og yin yoga. Klassen er  blid og med langsommeligheden vække og beroliges kroppen. Tempoet tages ud af stræk og bevægelser, så også sindet inviteres ind i roen. Klassen er primært desig...

Se hold og info

Yoga for mænd

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:00 om mandagen
Underviser 

Dette hold er udelukkende for mænd. Klassen designes primær af den traditionelle hatha yoga og inddrager elementer fra den langsomme yin. Du kan på dette hold trygt læne dig ind i en tydelig guidning, så du oplever at kunne tage ”hovedet under a...

Se hold og info

mandag den 06.05.24

Yin Yoga

  • Ledige pladser
  • Sakskøbing
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om mandagen
Underviser 

Yin yoga. Stillingerne der forgår siddende eller liggende, holdes i 3 til 5 minutter, vi bruger åndedrættet når vi er i stillingerne til at skabe plads og bredde. Yin yoga for dig der ønsker at forbedre din smidighed, styrke og balance i kroppen....

Se hold og info

Yin Yoga herre

  • Ledige pladser
  • Sakskøbing
  • Er startet - kl. 18:45 - 20:15 om mandagen
Underviser 

Yin yoga. Stillingerne, der forgår siddende eller liggende, holdes i 3 til 5 minutter, vi bruger åndedrættet når vi er i stillingerne til at skabe plads og bredde. Yin yoga for dig der ønsker at forbedre din smidighed, styrke og balance i kroppen....

Se hold og info

onsdag den 15.05.24

Energimedicin Yoga

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • Er startet - kl. 18:30 - 20:00 om onsdagen

Energimedicin Yoga er en sammensmeltning af Energimedicin fra Donna Eden og traditionel Hatha, Vinyasa og Restorativ yogaFormen er blid og med fokus på at lande dybere i kroppen og at styrke, balancere og forstå vores egne energisystemer. Gennem a...

Se hold og info

søndag den 02.06.24

Energimedicin Yoga - intro

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • søndag den 02.06.24 kl. 09:30 - 11:00

Introduktion til Energimedicin yoga, hvor vi dykker ind i nogle af de basale øvelser og fokuserer på at grounde og afstresse vores nervesystem. I Energimedicin Yoga arbejder vi med at afbalancere og styrke kroppens energisystemer gennem enkle tekn...

Se hold og info

mandag den 08.07.24

Sommeryoga - blandet hold

  • Ledige pladser
  • Sakskøbing
  • mandag den 08.07.24 kl. 18:00 - 19:30
Underviser 

Yin yoga. Stillingerne der forgår siddende eller liggende, holdes i 3 til 5 minutter, vi bruger åndedrættet når vi er i stillingerne til at skabe plads og bredde. Yin yoga for dig der ønsker at forbedre din smidighed, styrke og balance i kroppen....

Se hold og info

søndag den 04.08.24

Energimedicin Yoga - intro

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • søndag den 04.08.24 kl. 09:30 - 11:00

Introduktion til Energimedicin yoga, hvor vi dykker ind i nogle af de basale øvelser og fokuserer på at grounde og afstresse vores nervesystem. I Energimedicin Yoga arbejder vi med at afbalancere og styrke kroppens energisystemer gennem enkle tekn...

Se hold og info

onsdag den 07.08.24

Energimedicin Yoga

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • onsdag den 07.08.24 kl. 18:30 - 20:00

Energimedicin Yoga er en sammensmeltning af Energimedicin fra Donna Eden og traditionel Hatha, Vinyasa og Restorativ yogaFormen er blid og med fokus på at lande dybere i kroppen og at styrke, balancere og forstå vores egne energisystemer. Gennem a...

Se hold og info

søndag den 01.09.24

Energimedicin Yoga - intro

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • søndag den 01.09.24 kl. 09:30 - 11:00

Introduktion til Energimedicin yoga, hvor vi dykker ind i nogle af de basale øvelser og fokuserer på at grounde og afstresse vores nervesystem. I Energimedicin Yoga arbejder vi med at afbalancere og styrke kroppens energisystemer gennem enkle tekn...

Se hold og info

onsdag den 02.10.24

Energimedicin Yoga

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • onsdag den 02.10.24 kl. 18:30 - 20:00

Energimedicin Yoga er en sammensmeltning af Energimedicin fra Donna Eden og traditionel Hatha, Vinyasa og Restorativ yogaFormen er blid og med fokus på at lande dybere i kroppen og at styrke, balancere og forstå vores egne energisystemer. Gennem a...

Se hold og info

søndag den 06.10.24

Energimedicin Yoga - intro

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • søndag den 06.10.24 kl. 09:30 - 11:00

Introduktion til Energimedicin yoga, hvor vi dykker ind i nogle af de basale øvelser og fokuserer på at grounde og afstresse vores nervesystem. I Energimedicin Yoga arbejder vi med at afbalancere og styrke kroppens energisystemer gennem enkle tekn...

Se hold og info

søndag den 03.11.24

Energimedicin Yoga- intro

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • søndag den 03.11.24 kl. 09:30 - 11:00

Introduktion til Energimedicin yoga, hvor vi dykker ind i nogle af de basale øvelser og fokuserer på at grounde og afstresse vores nervesystem. I Energimedicin Yoga arbejder vi med at afbalancere og styrke kroppens energisystemer gennem enkle tekn...

Se hold og info

søndag den 01.12.24

Energimedicin Yoga - intro

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • søndag den 01.12.24 kl. 09:30 - 11:00

Introduktion til Energimedicin yoga, hvor vi dykker ind i nogle af de basale øvelser og fokuserer på at grounde og afstresse vores nervesystem. I Energimedicin Yoga arbejder vi med at afbalancere og styrke kroppens energisystemer gennem enkle tekn...

Se hold og info