Yoga

Sorter efter

onsdag den 24.08.22

Hatha Yoga - begyndere

  • Ledige pladser
  • Maribo
  • Er startet - kl. 08:45 - 10:25 om onsdagen
Underviser 

At bevare din styrke, når man bliver ældre, er nøglen til livslang sundhed. Dette Hatha-yoga-kursus er blidt, men har også sekvenser, der vil udfordre begyndere, og give en dybere oplevelse af yoga. Med et godt udvalg af stillinger, der forbin...

Se hold og info

torsdag den 25.08.22

Hatha Yoga i Sakskøbing

  • Ledige pladser
  • Sakskøbing
  • Er startet - kl. 16:30 - 18:10 om torsdagen
Underviser 

Dette kursus er perfekt for begyndere, ældre yogier eller enhver, der føler, at de har brug for en blid Hatha yoga-klasse. Vi begynder og slutter med dyb afspænding. Vi bevæger os langsomt og progressivt gennem blide sekvenser af stillinger, d...

Se hold og info

tirsdag den 30.08.22

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Maribo
  • Er startet - kl. 16:30 - 18:00 om tirsdagen
Underviser 

At bevare din styrke, når man bliver ældre, er nøglen til livslang sundhed. Dette Hatha-yoga-kursus er blidt, men har også sekvenser, der vil udfordre begyndere, og give en dybere oplevelse af yoga. Med et godt udvalg af stillinger, der forbin...

Se hold og info

onsdag den 07.09.22

Yoga

  • Venteliste
  • Nykøbing F
  • Er startet - kl. 16:00 - 16:56 om onsdagen
Underviser 

Yoga  - Sygehusholdet med Lene RielKurset indeholder smidighedsøvelser, styrkende øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding, tilpasset den moderne vestlige kultur med hovedvægt på det fysiske og psykiske velvære. Hver øvelse er opbygget i sekvenser...

Se hold og info

fredag den 16.09.22

Yin - Yang Yoga

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • Er startet - kl. 08:30 - 10:10 om fredagen
Underviser 

Hatha og Yin yoga  er for dig , der ønsker at forberede din smighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. De klassiske yogastillinger gennemgås i et roligt tempo. Jeg kombinerer Hatha yoga med TRE øvelser og Yin yoga.Yoga er for alle. Hvis du er yo...

Se hold og info

onsdag den 21.09.22

Hatha Yoga for seniorer - Marielyst

  • Næsten fyldt
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om onsdagen
Underviser 

Hatha-yoga for både kvinder og mænd Yoga er for alle, uanset fysisk form, alder og forudsætning. I hatha-yoga forsøger man at få kontrol over kroppen og åndedrættet ved at praktisere yogaens mange klassiske øvelser. I undervisningen vil øvelse...

Se hold og info

Hatha Yoga -på Højskolen Marielyst

  • Ledige pladser
  • Væggerløse
  • Er startet - kl. 16:30 - 18:00 om onsdagen
Underviser 

Yoga er for alle, uanset fysisk form, alder og forudsætning. I hatha-yoga forsøger man at få kontrol over kroppen og åndedrættet ved at praktisere yogaens mange klassiske øvelser. I undervisningen vil øvelserne blive udført både stående, sidden...

Se hold og info

torsdag den 22.09.22

Hatha Yoga for bedre ryg - Nykøbing

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • Er startet - kl. 11:00 - 12:30 om torsdagen
Underviser 

Hatha Yoga for en bedre ryg. Undervisningen er for personer i alle aldre, for både mænd og kvinder og undervisningen kræver ingen forudgående kendskab. Hvis du føler dig øm og stiv i ryggen, og har du en gang imellem svært ved at bukke dig ne...

Se hold og info

mandag den 24.10.22

Gravid Yoga

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • Er startet - kl. 20:00 - 21:30 om mandagen
Underviser 

Gravid yoga er en vidunderlig måde at komme tættere på sig selv og sin baby under graviditeten. Men det er også en mulighed for at møde nye bekendtskaber, som er samme sted i livet. Vi arbejder nærværende og fokuseret med din krop for at bevare og...

Se hold og info

mandag den 31.10.22

Yoga for mænd

  • Næsten fyldt
  • Nykøbing F
  • Er startet - kl. 19:00 - 19:56 om mandagen
Underviser 

For mænd.Kurset indeholder smidighedsøvelser, styrkende øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding, tilpasset den moderne vestlige kultur med hovedvægt på det fysiske og psykiske velvære. Hver øvelse er opbygget i sekvenser fra nemme øvelser til mere...

Se hold og info

mandag den 14.11.22

Slow Yoga

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:53 om mandagen
Underviser 

Slow-yogaSlut dagen af i et roligt tempo med lidt skøn, blid yoga. Vi vil langsomt vække og berolig hver en del af krop og sind med milde stræk og bevægelser. Alle yogasekvenser er designet til at give dig en god afslutning på dagen. Uanset om du...

Se hold og info

tirsdag den 29.11.22

Mom yoga

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • Er startet - kl. 20:00 - 21:30 om tirsdagen
Underviser 

Mom yoga er for dig, som er mor og som ønsker et fælleskab med andre mødre, hvor fællesnævneren er yoga. Vi dykker ned i kroppen og hengiver os til stilhed, langsomlighed og et dybt nærvær. Hele 3 ting som er nærmest ikkeeksisterende som småbørn...

Se hold og info

onsdag den 04.01.23

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Maribo
  • onsdag den 04.01.23 kl. 08:45 - 10:15
Underviser 

At bevare din styrke, når man bliver ældre, er nøglen til livslang sundhed. Dette Hatha-yoga-kursus er blidt, men har også sekvenser, der vil udfordre begyndere, og give en dybere oplevelse af yoga. Med et godt udvalg af stillinger, der forbin...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Maribo
  • onsdag den 04.01.23 kl. 10:30 - 12:00
Underviser 

Dette kursus er perfekt for begyndere, ældre yogier eller enhver, der føler, at de har brug for en blid Hatha yoga-klasse. Vi begynder og slutter med dyb afspænding. Vi bevæger os langsomt og progressivt gennem blide sekvenser af stillinger, d...

Se hold og info

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • onsdag den 04.01.23 kl. 16:30 - 18:00
Underviser 

Hatha-yoga for både kvinder og mændYoga er for alle, uanset fysisk form, alder og forudsætning.I hatha-yoga forsøger man at få kontrol over kroppen og åndedrættet ved at praktisere yogaens mange klassiske øvelser. I undervisningen vil øvelserne bl...

Se hold og info

torsdag den 05.01.23

Hatha Yoga - for bedre ryg

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • torsdag den 05.01.23 kl. 11:00 - 12:40
Underviser 

Hatha Yoga for en bedre ryg.Undervisningen er for personer i alle aldre, for både mænd og kvinder og undervisningen kræver ingen forudgående kendskab. Hvis du føler dig øm og stiv i ryggen, og har du en gang imellem svært ved at bukke dig ned efte...

Se hold og info

Hatha Yogas

  • Ledige pladser
  • Sakskøbing
  • torsdag den 05.01.23 kl. 16:30 - 18:00
Underviser 

Dette kursus er perfekt for begyndere, ældre yogier eller enhver, der føler, at de har brug for en blid Hatha yoga-klasse. Vi begynder og slutter med dyb afspænding. Vi bevæger os langsomt og progressivt gennem blide sekvenser af stillinger, d...

Se hold og info

fredag den 06.01.23

Yin - Yang Yoga

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • fredag den 06.01.23 kl. 08:30 - 10:10
Underviser 

Hatha og Yin yoga  er for dig , der ønsker at forberede din smighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. De klassiske yogastillinger gennemgås i et roligt tempo. Jeg kombinerer Hatha yoga med TRE øvelser og Yin yoga.Yoga er for alle. Hvis du er yo...

Se hold og info

mandag den 09.01.23

Yoga for mænd

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • mandag den 09.01.23 kl. 19:00 - 19:56
Underviser 

For mænd.Kurset indeholder smidighedsøvelser, styrkende øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding, tilpasset den moderne vestlige kultur med hovedvægt på det fysiske og psykiske velvære. Hver øvelse er opbygget i sekvenser fra nemme øvelser til mere...

Se hold og info

lørdag den 28.01.23

Yoga - Workshop

  • Ledige pladser
  • Maribo
  • lørdag den 28.01.23 kl. 09:00 - 15:15
Underviser 

På denne workshop vil du få mulighed for at gå i dybden med grundlæggende yogapraksis og -historie/filosofi. Vi vil analysere og arbejde med yogastillinger, så du får en bedre forståelse for din krops anatomi, åndedræt og stillingernes trinvise op...

Se hold og info

mandag den 13.03.23

Yoga for mænd

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • mandag den 13.03.23 kl. 19:00 - 19:53
Underviser 

For mænd.Kurset indeholder smidighedsøvelser, styrkende øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding, tilpasset den moderne vestlige kultur med hovedvægt på det fysiske og psykiske velvære. Hver øvelse er opbygget i sekvenser fra nemme øvelser til mere...

Se hold og info

lørdag den 25.03.23

Yoga - Workshop

  • Ledige pladser
  • Maribo
  • lørdag den 25.03.23 kl. 09:00 - 15:15
Underviser 

På denne workshop vil du få mulighed for at gå i dybden med grundlæggende yogapraksis og -historie/filosofi. Vi vil analysere og arbejde med yogastillinger, så du får en bedre forståelse for din krops anatomi, åndedræt og stillingernes trinvise op...

Se hold og info

tirsdag den 18.04.23

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Maribo
  • tirsdag den 18.04.23 kl. 16:30 - 18:00
Underviser 

At bevare din styrke, når man bliver ældre, er nøglen til livslang sundhed. Dette Hatha-yoga-kursus er blidt, men har også sekvenser, der vil udfordre begyndere, og give en dybere oplevelse af yoga. Med et godt udvalg af stillinger, der forbin...

Se hold og info

onsdag den 19.04.23

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Maribo
  • onsdag den 19.04.23 kl. 08:45 - 10:25
Underviser 

At bevare din styrke, når man bliver ældre, er nøglen til livslang sundhed. Dette Hatha-yoga-kursus er blidt, men har også sekvenser, der vil udfordre begyndere, og give en dybere oplevelse af yoga. Med et godt udvalg af stillinger, der forbin...

Se hold og info

torsdag den 20.04.23

Hatha Yoga

  • Ledige pladser
  • Sakskøbing
  • torsdag den 20.04.23 kl. 16:30 - 18:00
Underviser 

Dette kursus er perfekt for begyndere, ældre yogier eller enhver, der føler, at de har brug for en blid Hatha yoga-klasse. Vi begynder og slutter med dyb afspænding. Vi bevæger os langsomt og progressivt gennem blide sekvenser af stillinger, d...

Se hold og info

fredag den 28.04.23

Yin - Yang Yoga

  • Ledige pladser
  • Nykøbing F
  • fredag den 28.04.23 kl. 08:30 - 10:10
Underviser 

Hatha og Yin yoga  er for dig , der ønsker at forberede din smighed, styrke, balance og kropsbevidsthed. De klassiske yogastillinger gennemgås i et roligt tempo. Jeg kombinerer Hatha yoga med TRE øvelser og Yin yoga.Yoga er for alle. Hvis du er yo...

Se hold og info