Yoga mod stress
Yoga mod stress
Velkommen til aftenskolehold i stressnedsættende yoga.
Dette forløb er designet til at hjælpe dig med at finde indre ro og balance gennem blide yogastillinger, åndedrætsøvelser og meditation.
Uanset om du er nybegynder eller erfaren, vil du opleve en dybere forbindelse til din krop og dit sind, reducere stress og forbedre dit generelle velvære.
Gennem regelmæssig praksis vil vi udforske teknikker, der kan integreres i din daglige rutine, så du kan møde livets udfordringer med fornyet energi og klarhed.
Kom og vær med til at skabe et fredfyldt rum, hvor du kan lade hverdagens stress slippe og finde dybere ro
Nummer
252004 - Yoga mod stress
Første mødegang
mandag den 13.01.25 kl. 16:00 - 17:00
Adresse
LOF - Huset - Nykøbing F., Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 Nykøbing F
Se på kort
mandag den 13.01.25
Kl. 16:00 - 17:00
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 20.01.25
Kl. 16:00 - 17:00
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 27.01.25
Kl. 16:00 - 17:00
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 03.02.25
Kl. 16:00 - 17:00
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 17.02.25
Kl. 16:00 - 17:00
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 24.02.25
Kl. 16:00 - 17:00
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 03.03.25
Kl. 16:00 - 17:00
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 10.03.25
Kl. 16:00 - 17:00
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 17.03.25
Kl. 16:00 - 17:00
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 24.03.25
Kl. 16:00 - 17:00
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 31.03.25
Kl. 16:00 - 17:00
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort
mandag den 07.04.25
Kl. 16:00 - 17:00
Søs Rask Andresen
Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)
Se på kort