For dig med særlige udfordringer

Har du en fysisk eller neurologisk udfordring?

Så finder du herunder hold som er målrettet grupper med særlige udfordringer.

Vi har fagligt kompetente og engagerede instruktører, som guider dig ud fra en faglig viden om netop din udfordring, så de kan hjælpe dig med at styrke din krop både fysisk og mentalt.

Sorter efter

mandag den 07.08.23

Sclerose Ballroom - ved Charlotte Larsen

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • Er startet - kl. 10:00 - 10:50 om mandagen
Underviser 

Har du sclerose - og lysten til at styrke din krop? Styrke din balance og motorik? Forbedre dit kondital!? Så kan du nu træne på en sjov måde til en masse skøn musik, imens vi får sved på panden, griner og styrker vores fysiske og mentale velvær...

Se hold og info

Hensyntagende Yoga - ved Charlotte Larsen

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • Er startet - kl. 11:00 - 11:45 om mandagen
Underviser 

Dette hold er for dig med særlige udfordringer - men stadig med lysten til at styrke din balance og smidighed.Det primære fokus på dette hold er et langsomt tempo, hvor kroppen kan nå at følge med til at arbejde. Vi bruger de lettere øvelser fra y...

Se hold og info

onsdag den 09.08.23

Sclerose Ballroom - ved Charlotte Larsen

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:55 om onsdagen
Underviser 

Har du sclerose - og lysten til at styrke din krop? Styrke din balance og motorik? Forbedre dit kondital!? Så kan du nu træne på en sjov måde til en masse skøn musik, imens vi får sved på panden, griner og styrker vores fysiske og mentale velvær...

Se hold og info

mandag den 14.08.23

Parkinson Ballroom - ved Charlotte Larsen

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • Er startet - kl. 12:30 - 13:30 om mandagen
Underviser 

Er du ramt af Parkinson- så kan denne træningsform gøre en forskel for dig!Har du lyst til at træne på en sjov måde? Styrke din balance? Forbedre dit kondital? Øge fysisk og mental velvære? Vi bruger konceptet udarbejdet til Parkinson, som kører...

Se hold og info

tirsdag den 15.08.23

Yin Yoga Ryghold - hensyntagende - ved Birthe Mikkelsen

  • Næsten fyldt
  • Kibæk
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:00 om tirsdagen

Ryghold yin yogaYin yoga til rygsøjlen, skuldrene, skulderblade og nakken - vi skal arbejde med vores bindevæv, både med egen krop, bolde og foamroller.I Yin yoga skaber vi plads og længde i rygsøjlen - følelsen af bevægelsesfrihed.Se flere af Bir...

Se hold og info

tirsdag den 29.08.23

Yoga - hensynstagende - Kirsten Meta Bendix Bech

  • Venteliste
  • Ejstrupholm
  • Er startet - kl. 18:30 - 19:45 om tirsdagen

Gi dig selv en pause, hvor du kun skal være i nuet. I hensyntagende Yoga har vi ekstra tid til at tilrette øvelser, til de hensyn du har brug for. En lektion vil bestå af opvarmning , klassiske yoga øvelser og små flow øvelser. Vi arbejder med s...

Se hold og info

onsdag den 30.08.23

Parkinson Ballroom - ved Charlotte Larsen

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • Er startet - kl. 12:30 - 13:30 om onsdagen
Underviser 

Er du ramt af Parkinson- så kan denne træningsform gøre en forskel for dig!Har du lyst til at træne på en sjov måde? Styrke din balance? Forbedre dit kondital? Øge fysisk og mental velvære? Vi bruger konceptet udarbejdet til Parkinson, som kører...

Se hold og info