LOF-Midtvest - en aftenskole med kurser og foredrag

Parkinson Ballroom Fitness! Nu er den populære træningsform tæt på dig, som bor i Herning og i Ikast..

Du behøver ikke at kunne danse, men vi bruger rytmen i musikken som middel til at træne det vi ikke kan og dyrke det vi kan!
Læs meget mere HER
Sclerose Ballroom dans

Ballroom betyder Balsal og det er lige præcis hvad lokalet bliver til når først vi er i gang. Bevægelse til musik er sundt for krop og sjæl!
Læs meget mere HER
NYHED: Mindfulness i Hjertet

Styrk dit nærvær og overblik og bliv bedre til at holde balancen i en travl hverdag. Mindfulness kan måske være svaret for at nå dertil.
Læs mere HER
GRATIS PRØVETIMER

Husk at du altid er velkommen til at få en gratis prøvetime på de bevæge hold, som har ledige pladser!
Du finder mulighederne HER
Husk at Lungekoret stadig synger hver 2. onsdag.
Find holdet HER
Foredrag med Thomas Bo Larsen

Fri mand - farvel til druk, stoffer og dæmoner.
Læs mere HER
Fysio Flow er snart tilbage.

Vores instruktør er lige nu på barsel, men vender tilbage til foråret, så hold øje med hjemmesiden. Ønsker du at blive skrevet op så ring på
61709716 eller læs mere HER

Kurser

Ballroom ved Charlotte Larsen - bevægelse til musik gør glad.

Find holdene her

Happy Moves - bevæg dig glad til lækker musik

Find holdet HER

Lunge Kor for dig med lungesygdomme

Læs mere her

Pårørende gruppe "Et liv i balance" med sygdom tæt på.

Læs mere her

Stort udvalg af yogahold i Ikast, Ejstrupholm og Sdr. Felding

Find dem alle her

Fysio Flow - stræk kroppen igennem

Se holdene her

Sclerose Ballroom - motion skal være sjov, givende og betydningsfuld!

Læs mere om konceptet

Parkinsonhold - med musik og glæde kommer man langt, trods udfordringer

Læs mere om konceptet her

Nyheder

Pårørende gruppe "Et liv i balance"

Forløbet er til dig, der er pårørende til et menneske med en psykisk sygdom. Det kan være en lang og svær belastning at hjælpe andre, derfor kan der være brug for hjælp og støtte til også at passe på sig selv.

Læs om forløbet her

Sclerose Ballroom.

Udarbejdet i samarbejde med Scleroseforeningen. Har du sclerose -og lyst til at styrke din krop, balance, kondital på en sjov og behagelig måde? Og i det hele taget øge fysisk og mental velvære? Så kunne det her være lige noget for dig!

Find mere info her

Lunge Kor med Bente Busk

Lunge Kor er for dig med lungesygdomme som f.eks. KOL, astma eller lignende. Hver 2. uge kan du træne dine lunger sammen med andre - i godt selskab og med dejlig sang.

Læs mere her

Mindfulness - ved Jette Siim

Mindfulness kunne være noget for dig som har lyst til at styrke dit nærvær, få overblik og blive bedre til at holde balancen i en travl hverdag.

Læs om holdet HER

Kurser og Foredrag

Kursus

Kurser

Vi har et stort udvalg af bevægelseshold, så se om ikke der er noget som kunne friste dig.

Se udvalget her

Foredrag

Foredrag

Der kommer løbende nye foredrag i programmet.

Hold dig opdateret her

Gå ikke glip af noget

Tilmeld dig vores nyhedsbrev, så er du altid opdateret på kurser, oplevelser og foredrag.

Vi vil gerne lære dig lidt bedre at kende (kun email er påkrævet)

Hvilke områder er du mest interesseret i?

Sprog
Motion, sundhed og mad
Håndarbejde og håndværk
Samfund, kunst og kultur
Musik og sang

Velkommen til vores nyhedsbrev.

Tak for din tilmelding. Du skulle gerne modtage en email med bekræftelse på tilmeldingen.

LOF-Midtvest

Tilmeld dig nyhedsbrev

Kunne du tænke dig at modtage vores nyhedsbrev, som vi sender ud 6-8 gange om året? Så skriv dig op her.

Tilmeld dig nyhedsbrevet her

Underviserer søges

Er du vores nye underviser? Har du en interesse, noget du er god til eller noget du brænder for, som du mener flere burde kende til eller prøve, så kontakt os på midtvest@lof.dk eller ring eller send sms på: 61709716 - vi er åbne for alt!

Læs mere her

Hvorfor vælge LOF-Midtvest

Hos LOF-Midtvest er kvalitet i højsæde

Vi bruger de bedste undervisere og vægter de bedste faciliteter. Du er vigtig for os - derfor kan du altid komme i kontakt med os på mobil eller mail! Vi lytter til dit ønske om aktiviteter og er åbne for individuelle og kreative løsninger

Tryk her

Hvad er din betydningsfulde aktivitet?

Hele livet igennem har vi behov for at udvikle os! LOF's mål er at have det tilbud, som giver mening for lige netop dig. Vi lytter til vores kursister og ønsker at udvikle vores aftenskole i samarbejde med jer!

Klik her