Du kan desværre ikke tilmelde dig vores kurser lige nu, da alle aftenskolers bagvedliggende IT-system er ved at blive opdateret. Du kan tilmelde dig igen mandag d. 2. oktober kl. 6.00. Vi beklager ulejligheden!
Groove Dance: Rytmisk Glæde og Frihed på DansegulvetGroove Dance er en dansestil, der handler om at give slip på bekymringer og lade musikken føre dig. Denne dynamiske og sjove danseform fokuserer på at udtrykke dig selv gennem bevægelse, uanset d...
Pilates - Stærk i Krop, sind og sjæl, opskriften på en sund krop uden skader.Pilates er mere end bare en træningsmetode; Pilates bringer balance til både krop, sind og sjæl. Forestil dig at arbejde med din krop på en måde, der respekterer dens græ...
Nirvana er det ultimative Body & Mind system.Nirvana Breathing Fitness bringer dig ind i en dyb tilstand af afslapning gennem kontrolleret vejrtrækning og rolige bevægelser. Det reducerer stressniveauer og fremmer en følelse af indre ro. Samtidig...