Hatha Yoga - for alle

Formålet med yoga er bl.a. at øge velværet i hverdagen. Måske er det i denne sæson, du skulle melde dig på et yogahold! Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og ro i sindet. Endvidere berører øvelserne alle kroppens muskler, led og organer. Samtidig øges koncentrationsevnen og konditionen. Der arbejdes med stræk- og smidiggørende øvelser og arbejds- og hvilestillinger. Åndedrætsøvelser og afspændingsteknikker vil som en nødvendig del indgår i undervisningen, ligesom stresshåndterende vejrtrækningsøvelser vil indgå.

Kom i løstsiddende tøj og med en positiv indstilling! Tæppe medbringes!

Alle kan deltage, der bliver taget individuelle hensyn.

Nummer
211215 - Hatha Yoga - for alle
Første mødegang
tirsdag den 05.01.21 kl. 19:00 - 20:30
Adresse

Haslev Gl. Seminarium, Søndergade 12, 4690 Haslev

Se på kort

Mødegange
15
Pris
Almen
DKK 1150,00
tirsdag den 05.01.21

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 12.01.21

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 19.01.21

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 26.01.21

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 02.02.21

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 09.02.21

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 23.02.21

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 02.03.21

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 09.03.21

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 16.03.21

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 23.03.21

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 06.04.21

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 13.04.21

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 20.04.21

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort

tirsdag den 27.04.21

Kl. 19:00 - 20:30

Med Kirsten Handrup Nikolajsen

Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

Se på kort