Hatha Yoga - for alle

    Formålet med yoga er bl.a. at øge velværet i hverdagen. Måske er det i denne sæson, du skulle melde dig på et yogahold! Yoga er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning. Yogaøvelserne stimulerer muskler, nerver og giver velvære, balance og ro i sindet. Endvidere berører øvelserne alle kroppens muskler, led og organer. Samtidig øges koncentrationsevnen og konditionen. Der arbejdes med stræk- og smidiggørende øvelser og arbejds- og hvilestillinger. Åndedrætsøvelser og afspændingsteknikker vil som en nødvendig del indgår i undervisningen, ligesom stresshåndterende vejrtrækningsøvelser vil indgå.

    Kom i løstsiddende tøj og med en positiv indstilling! Tæppe medbringes!

    Alle kan deltage, der bliver taget individuelle hensyn.

    Nummer
    222215 - Hatha Yoga - for alle
    Første mødegang
    tirsdag den 06.09.22 kl. 19:00 - 20:30
    Adresse

    Haslev Gl. Seminarium, Søndergade 12, 4690 Haslev

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Pris
    Almen
    DKK 1390,00
    tirsdag den 06.09.22

    Kl. 19:00 - 20:30

    Kirsten Handrup Nikolajsen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    tirsdag den 13.09.22

    Kl. 19:00 - 20:30

    Kirsten Handrup Nikolajsen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    tirsdag den 20.09.22

    Kl. 19:00 - 20:30

    Kirsten Handrup Nikolajsen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    tirsdag den 27.09.22

    Kl. 19:00 - 20:30

    Kirsten Handrup Nikolajsen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    tirsdag den 04.10.22

    Kl. 19:00 - 20:30

    Kirsten Handrup Nikolajsen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    tirsdag den 11.10.22

    Kl. 19:00 - 20:30

    Kirsten Handrup Nikolajsen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    tirsdag den 25.10.22

    Kl. 19:00 - 20:30

    Kirsten Handrup Nikolajsen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    tirsdag den 01.11.22

    Kl. 19:00 - 20:30

    Kirsten Handrup Nikolajsen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    tirsdag den 08.11.22

    Kl. 19:00 - 20:30

    Kirsten Handrup Nikolajsen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    tirsdag den 15.11.22

    Kl. 19:00 - 20:30

    Kirsten Handrup Nikolajsen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    tirsdag den 22.11.22

    Kl. 19:00 - 20:30

    Kirsten Handrup Nikolajsen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    tirsdag den 29.11.22

    Kl. 19:00 - 20:30

    Kirsten Handrup Nikolajsen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    tirsdag den 06.12.22

    Kl. 19:00 - 20:30

    Kirsten Handrup Nikolajsen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    tirsdag den 13.12.22

    Kl. 19:00 - 20:30

    Kirsten Handrup Nikolajsen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort

    tirsdag den 20.12.22

    Kl. 19:00 - 20:30

    Kirsten Handrup Nikolajsen

    Søndergade 12, 4690 (Pavillonen, Lokale 2)

    Se på kort