Anette Ring Kjær

Kontaktoplysninger

Kurser med Anette Ring Kjær

6/9 | Haslev

Bevæg - bevar din krop

Vi starter med koordinerende og alsidig opvarmning af hele kroppen til musik. Herefter går vi i dybden med de en...

7/9 | Haslev

Kropsbevidst styrketræning

På dette hold laver vi alsidig og energisk styrketræning for hele kroppen. Jeg blander mange typer styrkeøvelser...

8/9 | Haslev

Kropsbevidst styrketræning

På dette hold laver vi alsidig og energisk styrketræning for hele kroppen. Jeg blander mange typer styrkeøvelser...

19/9 | Haslev

Stolehold - hensyntagende

Vi kommer roligt ind i kroppen, løsner og frigør bindevæv og muskler. Derved kan vi øge fleksibiliteten og optræ...

5/9 | Haslev

Lider du af gigt, artrose e...

Dette hold er for dig, der har udfordringer med stivhed og/eller smerter, som kan medvirke, at du ikke får bevæg...