Medens vi venter på at komme indendørs, er her et tilbud ude i naturen. Der er løbende optag. Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygg...

Se hold og info

I løbet af timen kommer dit hjerte til at slå højere, varmer dig op, du får styrket dit immumforsvar, sætter endorfinerne fri og så forbrænder du kalorierne.Petra har vand og te med, og du medbringer dit eget krus. Indholdet tager udgangspunkt i d...

Se hold og info

Du kan lære at sy alt indenfor undertøj, Trusser, Bh'er med eller uden bøjle og chemiser. Kursisterne gennemgår diverse sy teknikker efter et let tilgængeligt undervisnings-materiale, og man har dermed en "opslagsbog" til senere brug. Der er m...

Se hold og info