Kurser

Sorter efter

mandag den 17.08.20

Bevægelse i vand - 25 m bassin

  • Ledige pladser
  • Sæby
  • Er startet - kl. 10:00 - 10:55 om mandagen
Underviser 

Bevægelse i varmt vand for alle aldre. Det er på samme tid en sjov, spændende og attraktiv måde at dyrke en kombination af øvelser på som styrker mave, ryg, arme, balder og lår. Og vandets opdrift gør at kroppens led ikke belastes. Det er ik...

Se hold og info

Bevægelse i vand

  • Ledige pladser
  • Sæby
  • Er startet - kl. 11:00 - 11:55 om mandagen
Underviser 

Bevægelse i varmt vand for alle aldre. Det er på samme tid en sjov, spændende og attraktiv måde at dyrke en kombination af øvelser på som styrker mave, ryg, arme, balder og lår. Og vandets opdrift gør at kroppens led ikke belastes. Det er ik...

Se hold og info

torsdag den 20.08.20

Bevægelse i vand

  • Næsten fyldt
  • Sæby
  • Er startet - kl. 09:45 - 10:30 om torsdagen
Underviser 

Bevægelse i varmt vand for alle aldre. Det er på samme tid en sjov, spændende og attraktiv måde at dyrke en kombination af øvelser på som styrker mave, ryg, arme, balder og lår. Og vandets opdrift gør at kroppens led ikke belastes. Det er ik...

Se hold og info

Bevægelse i vand

  • Ledige pladser
  • Sæby
  • Er startet - kl. 10:30 - 11:15 om torsdagen
Underviser 

Bevægelse i varmt vand for alle aldre. Det er på samme tid en sjov, spændende og attraktiv måde at dyrke en kombination af øvelser på som styrker mave, ryg, arme, balder og lår. Og vandets opdrift gør at kroppens led ikke belastes. Det er ik...

Se hold og info

Bevægelse i vand

  • Ledige pladser
  • Sæby
  • Er startet - kl. 11:15 - 12:00 om torsdagen
Underviser 

Bevægelse i varmt vand for alle aldre. Det er på samme tid en sjov, spændende og attraktiv måde at dyrke en kombination af øvelser på som styrker mave, ryg, arme, balder og lår. Og vandets opdrift gør at kroppens led ikke belastes. Det er ik...

Se hold og info

onsdag den 26.08.20

Sæby Voksenkor

  • Ledige pladser
  • Sæby
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:30 om onsdagen
Underviser 

Er du glad for at synge? Så kom og vær med til at synge i Sæby Voksenkor. Koret er for voksne piger og drenge. Der er ingen krav om nodekendskab, du skal blot kunne synge rent. Korets repertoire består af årstidens sange, samt både rytmisk og...

Se hold og info

torsdag den 10.09.20

Hjertemotion

  • Næsten fyldt
  • Frederikshavn
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:00 om torsdagen
Underviser 

Holdet har løbende optag, så tilmeld dig bare selv om holdet er startet. Og du betaler naturligvis forholdsmæssigt fra tidspunkt du starter.  Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der ha...

Se hold og info

onsdag den 07.10.20

Motion for dig - Frederikshavn -hensyntagen

  • Ledige pladser
  • Frederikshavn
  • Er startet - kl. 16:20 - 17:15 om onsdagen
Underviser 

Træningstilbud til dig der gerne vil være mere aktiv i hverdagen og styrke din krop. Vi arbejder med forskellige motionstemaer, og træningen tilrettelægges, så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til at bevæge dig. Undervisning afs...

Se hold og info

torsdag den 29.10.20

Vandskræk? Hensyntagen

  • Næsten fyldt
  • Sæby
  • Er startet - kl. 12:00 - 12:45 om torsdagen
Underviser 

Uanset om du er ung eller op i årene og har vandskræk, så kan vi hjælpe dig. Glæden ved at have det sjovt i vandet, alene eller sammen med børn eller børnebørn, er størst når du også deltager i løjerne. Ursula lærer dig at blive fortrolig...

Se hold og info