Tilbud i Frederikshavn kommune

Sorter efter

torsdag den 14.11.24

Motion for og med hjertet

  • Ledige pladser
  • Frederikshavn
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:45 om torsdagen
Underviser 

Holdet har løbende optag, så tilmeld dig bare selv om holdet er startet. Og du betaler naturligvis forholdsmæssigt fra tidspunkt du starter. Prøvetime gratis også muligt.  Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig...

Se hold og info

mandag den 06.01.25

Bevægelse i Vand

  • Ledige pladser
  • Sæby
  • mandag den 06.01.25 kl. 10:00 - 10:45
Underviser 

Bevægelse i varmt vand for alle aldre. Det er på samme tid en sjov, spændende og attraktiv måde at dyrke en kombination af øvelser på som styrker mave, ryg, arme, balder og lår. Og vandets opdrift gør at kroppens led ikke belastes. Det er ikke...

Se hold og info

Bevægelse i Vand

  • Næsten fyldt
  • Sæby
  • mandag den 06.01.25 kl. 10:45 - 11:30
Underviser 

Bevægelse i varmt vand for alle aldre. Det er på samme tid en sjov, spændende og attraktiv måde at dyrke en kombination af øvelser på som styrker mave, ryg, arme, balder og lår. Og vandets opdrift gør at kroppens led ikke belastes. Det er ikke...

Se hold og info

torsdag den 09.01.25

Bevægelse i Vand

  • Næsten fyldt
  • Sæby
  • torsdag den 09.01.25 kl. 10:00 - 10:45
Underviser 

Bevægelse i varmt vand for alle aldre. Det er på samme tid en sjov, spændende og attraktiv måde at dyrke en kombination af øvelser på som styrker mave, ryg, arme, balder og lår. Og vandets opdrift gør at kroppens led ikke belastes. Det er ikke...

Se hold og info

Bevægelse i Vand

  • Ledige pladser
  • Sæby
  • torsdag den 09.01.25 kl. 10:45 - 11:30
Underviser 

Bevægelse i varmt vand for alle aldre. Det er på samme tid en sjov, spændende og attraktiv måde at dyrke en kombination af øvelser på som styrker mave, ryg, arme, balder og lår. Og vandets opdrift gør at kroppens led ikke belastes. Det er ikke...

Se hold og info

onsdag den 12.02.25

Motion for dig i Frederikshavn

  • Ledige pladser
  • Frederikshavn
  • onsdag den 12.02.25 kl. 15:00 - 15:50
Underviser 

Træningstilbud til dig der gerne vil være mere aktiv i hverdagen og styrke din krop. Vi arbejder med forskellige motionstemaer, og træningen tilrettelægges, så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til at bevæge dig.Undervisning afslut...

Se hold og info

fredag den 28.02.25

Motion for dig i Sæby

  • Ledige pladser
  • Sæby
  • fredag den 28.02.25 kl. 09:30 - 10:30
Underviser 

Træningstilbud til dig der gerne vil være mere aktiv i hverdagen og styrke din krop. Vi arbejder med forskellige motionstemaer, og træningen tilrettelægges, så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til at bevæge dig.Undervisning afslut...

Se hold og info

Stole Yoga i Sæby

  • Ledige pladser
  • Sæby
  • fredag den 28.02.25 kl. 10:45 - 11:45
Underviser 

Stole yoga er for alle, og specielt tilpasset dig som af fysiske årsager har svært ved at komme op og ned fra gulvet. Vi laver kredsløbstræning, balanceøvelser, styrker musklerne og genskaber smidighed i kroppen.Udover den fysiske yoga, træner...

Se hold og info