Træningstilbud til dig, som har lyst til at være mere aktiv i hverdagen. Vi arbejder med at forbedre din kondition, din balanceevne og give dig stærkere muskler, så du nemmere klarer hverdagen. Vi arbejder med motion der træner hjernen. Vi har...

Se hold og info

Se hold og info

Bevæg hele kroppen igennem med Gotved – få ny energi i hverdagen. Gotvedgymnastik er skabt og udviklet af Helle Gotved og handler om at øge kropsbevidstheden.  Helle Gotved tog udgangspunkt i kroppens anatomi og naturlige bevægelses mønster f...

Se hold og info