LOF Kursuscenter Syd- Øst- Midtfyn | Aftenskole
Lundbyvej 15, 5700 Svendborg
LOF på Facebook
Funktionel efterfødsels træning
Holdet er for dig der gerne vil genoptræne kroppen på en hensynsfuld og hensigtsmæssig måde efter graviditet og fødsel.
I træningen fokuser vi på at styrke kropskernen og skabe balance i hele kroppen . Vi tager udgang punkt i hverdagsbevægelser, med træning der både gør kroppen stærk og sund. Åndedrættet integreres som en naturlig del i træningen.
Baby er velkommen
Behageligt og løst tøj.
Fysiokiss, Nymarksvej 51, 5800 Nyborg