Hathayoga

I Hathayoga arbejder vi med de klassiske stillinger med fokus på styrke, fleksibilitet, balance. koncentration og åndedræt for at opnå en følelse af ro i sindet og velvære i kroppen. Stillingerne gennemgås i et roligt tempo, og vi starter med en lille meditation og blid yoga. Undervejs i vores praksis strækker vi kroppen og løser op i spændinger for til sidst at slutte af med en dejlig afspænding.

Pris
Mødegange

onsdag den 14.08.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort 
onsdag den 21.08.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort 
onsdag den 28.08.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort 
onsdag den 04.09.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort 
onsdag den 11.09.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort 
onsdag den 18.09.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort 
onsdag den 25.09.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort 
onsdag den 02.10.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort 
onsdag den 09.10.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort 
onsdag den 16.10.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort 
onsdag den 23.10.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort 
onsdag den 30.10.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort 
onsdag den 06.11.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort 
onsdag den 13.11.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort 
onsdag den 20.11.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort 
onsdag den 27.11.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort 
onsdag den 04.12.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort 
onsdag den 11.12.24
Kl. 09:00 - 10:30
Inge Bjerre
7830 ("Karatelokalet")
Se på kort 

Holstebro-Struer-Lemvig

Hathayoga

LOF Holstebro -Struer og Lemvig - Kurser og aftenskole