GRATIS prøvetime i Parkinson Ballroom - ved Camilla Dalsgaard

Målrettet deltagere med fysiske eller neurologiske udfordringer.

Er du ramt af Parkinson
- så er det nu at du skal give dig selv muligheden for at prøve det ganske gratis!
Denne træningsform kan gøre en forskel for dig!

Alle kan være med - det kræver ingen særlige forudsætninger.
Tag eventuelt en pårørende eller bekendt med som støtte.

Har du lyst til at træne på en sjov måde?
Styrke din balance?
Forbedre dit kondital?
Øge fysisk og mental velvære?

Vi bruger konceptet Parkinson Ballroom Fitness, som er udarbejdet  specielt til træning af Parkinson.
Her dyrker vi det vi kan, og styrker det vi ikke kan.
Det er videnskabeligt bevist at denne bevægelsesform til musik øger fysisk og mental velvære.
Vi kommer hele kroppen igennem med muskeltræning, styrkelse af motorik, koordinering og balance.
Musikken gør det naturligt at bevæge sig, stimulerer vores bevægesanser og gør os samtidig i godt humør.