Yoga

Tiltrængt pause fra hverdagen?

Her kan du slå hjernen fra og give dig selv en tiltrængt pause fra hverdagens stress.
På vores yoga-kurser er der ikke noget krav til, hvad du skal kunne.

Du behøver ikke at have et bestemt niveau: alle kan være med!

For os er det vigtigste at du nyder det, imens du styrker din krop både fysisk og mentalt.

Sorter efter

Kommende hold

tirsdag den 22.04.25

Senior Yoga - ved Charlotte Larsen

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • tirsdag den 22.04.25 kl. 09:00 - 10:15
Underviser 

For dig som gerne vil styrke og smidiggøre sin krop.Senioryoga foregår i et stille og roligt tempo, som alle kan få udbytte og glæde af. Formålet er at komme hele kroppen igennem på en blid og skånsom måde, hvor muskler, led og kredsløb styrkes o...

Se hold og info

onsdag den 23.04.25

Senior Yoga - ved Charlotte Larsen

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • onsdag den 23.04.25 kl. 09:00 - 10:15
Underviser 

For dig som gerne vil styrke og smidiggøre sin krop.Senioryoga foregår i et stille og roligt tempo, som alle kan få udbytte og glæde af. Formålet er at komme hele kroppen igennem på en blid og skånsom måde, hvor muskler, led og kredsløb styrkes o...

Se hold og info

torsdag den 24.04.25

Senior Yoga - ved Charlotte Larsen

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • torsdag den 24.04.25 kl. 08:15 - 09:30
Underviser 

For dig som gerne vil styrke og smidiggøre sin krop.Senioryoga foregår i et stille og roligt tempo, som alle kan få udbytte og glæde af. Formålet er at komme hele kroppen igennem på en blid og skånsom måde, hvor muskler, led og kredsløb styrkes o...

Se hold og info

Yoga - ved Matilde Graabæk

  • Ledige pladser
  • Ejstrupholm
  • torsdag den 24.04.25 kl. 17:15 - 18:30
Underviser 

Gi dig selv en pause, hvor du kun skal være i nuet. Yoga som tager afsæt i din krop. En lektion vil bestå af opvarmning, klassiske yoga øvelser og små flow øvelser. Vi arbejder med smidighed, balance og på at styrke muskler og led. Åndedrættet ind...

Se hold og info

Yoga - ved Matilde Graabæk

  • Ledige pladser
  • Ejstrupholm
  • torsdag den 24.04.25 kl. 18:45 - 20:00
Underviser 

Gi dig selv en pause, hvor du kun skal være i nuet. Yoga som tager afsæt i din krop. En lektion vil bestå af opvarmning, klassiske yoga øvelser og små flow øvelser. Vi arbejder med smidighed, balance og på at styrke muskler og led. Åndedrættet ind...

Se hold og info

mandag den 28.04.25

Yoga - ved Charlotte Larsen

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • mandag den 28.04.25 kl. 17:30 - 18:45
Underviser 

For dig som har lyst til et pust i hverdagen, hvor du gør noget godt for dig selv.Formålet er at arbejde hele kroppen igennem på en blid og skånsom måde, hvor både muskler, led og kredsløb styrkes og balancen forbedres. Vi laver smidiggørende øvel...

Se hold og info

mandag den 01.09.25

Senior Yoga - hensyntagende hold - ved Charlotte Ramsing

  • Ledige pladser
  • Sønder Felding
  • mandag den 01.09.25 kl. 10:00 - 11:15
Underviser 

Kom og vær med og oplev en time med yoga øvelser, der hjælper dig til bedre kropsbevidsthed, balance og indre opmærksomhed.Du vil hurtigt mærke, at når du tager øvelserne med i din hverdag, bliver du både stærkere og smidigere. Timen er bygget op...

Se hold og info

torsdag den 04.09.25

Yoga - ved Matilde Graabæk

  • Ledige pladser
  • Ejstrupholm
  • torsdag den 04.09.25 kl. 17:15 - 18:30
Underviser 

Kalder din krop og nervesystem også på et kærligt og nærværende kram og bevægelse der tager afsæt i din krop?Velkommen til en yogatime der inviterer dig til at finde rodfæstelse og indre ro hvor der samtidig er tid og plads til netop dig. Lektione...

Se hold og info