Holdet for dig, som gerne vil træne kroppen på forskellige måder.
Indholdet vil være varierende og en blanding af Fysio Flow puls-, styrke-,
bevægeligheds- og balancetræning.
Natacha, som er instruktør, er fysioterapeut og vil hjælpe den enkelt...
Holdet for dig, som gerne vil træne kroppen på forskellige måder.
Indholdet vil være varierende og en blanding af Fysio Flow puls-, styrke-,
bevægeligheds- og balancetræning.
Vi har tid til en god opvarmning af kroppen inden vi lave styrkeøvel...