Ballroom

Ballroom er det engelske ord for balsal!

På vores kurser i Ballroom kommer vi til at bruge hele kroppen.
Hvis du vil undgå belastning af din krop, men stadig ønsker at træne alle musklerne, er Ballroom en oplagt træningsform.

Med øvelser og dansebevægelser til musik, kommer du naturligt til at styrke din krop, helt uden brug af vægte og andre redskaber.

Vi har Ballroom-hold for flere forskellige grupper, og har også hold, der tager hensyn til dig, der har særlige udfordringer.

 

 

Sorter efter

Kommende hold

torsdag den 16.01.25

Parkinson Ballroom - ved Charlotte Larsen

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • torsdag den 16.01.25 kl. 12:30 - 13:30
Underviser 

Er du ramt af Parkinson- så kan denne træningsform gøre en forskel for dig!Vi bruger konceptet Parkinson Ballroom Fitness, som er udarbejdet specielt til træning af Parkinson. Vi kommer hele kroppen igennem med muskeltræning, styrkelse af motorik...

Se hold og info

mandag den 17.02.25

Sclerose Ballroom - ved Charlotte Larsen

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • mandag den 17.02.25 kl. 10:10 - 11:05
Underviser 

Har du sclerose - og lysten til at styrke din krop? Styrke din balance og motorik? Forbedre dit kondital!? Så kan du nu træne på en sjov måde til en masse skøn musik, imens vi får sved på panden, griner og styrker vores fysiske og mentale velvær...

Se hold og info

onsdag den 19.02.25

Sclerose Ballroom - ved Charlotte Larsen

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • onsdag den 19.02.25 kl. 17:00 - 17:55
Underviser 

Har du sclerose - og lysten til at styrke din krop? Styrke din balance og motorik? Forbedre dit kondital!? Så kan du nu træne på en sjov måde til en masse skøn musik, imens vi får sved på panden, griner og styrker vores fysiske og mentale velvær...

Se hold og info

onsdag den 09.04.25

GRATIS prøvetime i Parkinson Ballroom - ved Camilla Dalsgaard

  • Ledige pladser
  • Herning
  • onsdag den 09.04.25 kl. 15:00 - 16:00

Er du ramt af Parkinson- så kan denne træningsform gøre en forskel for dig!Vi bruger konceptet Parkinson Ballroom Fitness, som er udarbejdet specielt til træning af Parkinson. Vi kommer hele kroppen igennem med muskeltræning, styrkelse af motorik...

Se hold og info

torsdag den 10.04.25

GRATIS prøvetime i Parkinson Ballroom - ved Camilla Dalsgaard

  • Ledige pladser
  • Herning
  • torsdag den 10.04.25 kl. 15:00 - 16:00

Er du ramt af Parkinson- så kan denne træningsform gøre en forskel for dig!Vi bruger konceptet Parkinson Ballroom Fitness, som er udarbejdet specielt til træning af Parkinson. Vi kommer hele kroppen igennem med muskeltræning, styrkelse af motorik...

Se hold og info

onsdag den 23.04.25

Parkinson Ballroom - ved Camilla Dalsgaard

  • Ledige pladser
  • Herning
  • onsdag den 23.04.25 kl. 15:00 - 16:00

Er du ramt af Parkinson- så kan denne træningsform gøre en forskel for dig!Vi bruger konceptet Parkinson Ballroom Fitness, som er udarbejdet specielt til træning af Parkinson. Vi kommer hele kroppen igennem med muskeltræning, styrkelse af motorik...

Se hold og info

torsdag den 24.04.25

Parkinson Ballroom - ved Camilla Dalsgaard

  • Ledige pladser
  • Herning
  • torsdag den 24.04.25 kl. 15:00 - 16:00

Er du ramt af Parkinson- så kan denne træningsform gøre en forskel for dig!Vi bruger konceptet Parkinson Ballroom Fitness, som er udarbejdet specielt til træning af Parkinson. Vi kommer hele kroppen igennem med muskeltræning, styrkelse af motorik...

Se hold og info

onsdag den 27.08.25

GRATIS prøvetime i Parkinson Ballroom - ved Camilla Dalsgaard

  • Ledige pladser
  • Herning
  • onsdag den 27.08.25 kl. 15:00 - 16:00

Er du ramt af Parkinson- så kan denne træningsform gøre en forskel for dig!Vi bruger konceptet Parkinson Ballroom Fitness, som er udarbejdet specielt til træning af Parkinson. Vi kommer hele kroppen igennem med muskeltræning, styrkelse af motorik...

Se hold og info

torsdag den 28.08.25

GRATIS prøvetime i Parkinson Ballroom - ved Camilla Dalsgaard

  • Ledige pladser
  • Herning
  • torsdag den 28.08.25 kl. 15:00 - 16:00

Er du ramt af Parkinson- så kan denne træningsform gøre en forskel for dig!Vi bruger konceptet Parkinson Ballroom Fitness, som er udarbejdet specielt til træning af Parkinson. Vi kommer hele kroppen igennem med muskeltræning, styrkelse af motorik...

Se hold og info

onsdag den 03.09.25

Parkinson Ballroom - ved Camilla Dalsgaard

  • Ledige pladser
  • Herning
  • onsdag den 03.09.25 kl. 15:00 - 16:00

Er du ramt af Parkinson- så kan denne træningsform gøre en forskel for dig!Vi bruger konceptet Parkinson Ballroom Fitness, som er udarbejdet specielt til træning af Parkinson. Vi kommer hele kroppen igennem med muskeltræning, styrkelse af motorik...

Se hold og info

torsdag den 04.09.25

Parkinson Ballroom - ved Camilla Dalsgaard

  • Ledige pladser
  • Herning
  • torsdag den 04.09.25 kl. 15:00 - 16:00

Er du ramt af Parkinson- så kan denne træningsform gøre en forskel for dig!Vi bruger konceptet Parkinson Ballroom Fitness, som er udarbejdet specielt til træning af Parkinson. Vi kommer hele kroppen igennem med muskeltræning, styrkelse af motorik...

Se hold og info

Hold der er startet

onsdag den 18.12.24

Sclerose Ballroom - ved Charlotte Larsen

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:55 om onsdagen
Underviser 

Har du sclerose - og lysten til at styrke din krop? Styrke din balance og motorik? Forbedre dit kondital!? Så kan du nu træne på en sjov måde til en masse skøn musik, imens vi får sved på panden, griner og styrker vores fysiske og mentale velvær...

Se hold og info

mandag den 06.01.25

Ballroom - ved Charlotte Larsen

  • Næsten fyldt
  • Ikast
  • Er startet - kl. 08:45 - 09:45 om mandagen
Underviser 

Ballroom Kan du lide at danse? Har du ikke nogen dansepartner? Så er Ballroom det helt rette hold for dig. Vi kommer på kurserne blandt andet til at prøve kræfter med latinamerikanske folkedanse som samba, rumba og tango. På alle vores ball...

Se hold og info

Sclerose Ballroom - ved Charlotte Larsen

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • Er startet - kl. 10:10 - 11:05 om mandagen
Underviser 

Har du sclerose - og lysten til at styrke din krop? Styrke din balance og motorik? Forbedre dit kondital!? Så kan du nu træne på en sjov måde til en masse skøn musik, imens vi får sved på panden, griner og styrker vores fysiske og mentale velvær...

Se hold og info

Hold med venteliste

mandag den 13.01.25

Parkinson Ballroom - ved Charlotte Larsen

  • Venteliste
  • Ikast
  • mandag den 13.01.25 kl. 12:30 - 13:30
Underviser 

Er du ramt af Parkinson- så kan denne træningsform gøre en forskel for dig!Vi bruger konceptet Parkinson Ballroom Fitness, som er udarbejdet specielt til træning af Parkinson. Vi kommer hele kroppen igennem med muskeltræning, styrkelse af motorik...

Se hold og info

onsdag den 15.01.25

Ballroom - god til nybegyndere - ved Charlotte Larsen

  • Venteliste
  • Ikast
  • onsdag den 15.01.25 kl. 15:45 - 16:45
Underviser 

Ballroom Kan du lide at danse? Har du ikke nogen dansepartner? Så er Ballroom det helt rette hold for dig. Vi kommer på kurserne blandt andet til at prøve kræfter med latinamerikanske folkedanse som samba, rumba og tango. På alle vores ballroom-h...

Se hold og info

Ballroom - ved Charlotte Larsen

  • Venteliste
  • Ikast
  • onsdag den 15.01.25 kl. 14:30 - 15:30
Underviser 

Ballroom Kan du lide at danse? Har du ikke nogen dansepartner? Så er Ballroom det helt rette hold for dig. Vi kommer på kurserne blandt andet til at prøve kræfter med latinamerikanske folkedanse som samba, rumba og tango. På alle vores ballroom-h...

Se hold og info

tirsdag den 21.01.25

Ballroom Fitness - ved Charlotte Larsen

  • Venteliste
  • Ikast
  • tirsdag den 21.01.25 kl. 18:30 - 19:30
Underviser 

Ballroom Fitness Kan du lide at danse? Har du ikke nogen dansepartner? Så er Ballroom Fitness det helt rette hold for dig. Vi kommer på kurserne blandt andet til at prøve kræfter med Vals, cha cha cha, jive, samba, salsa, rumba, slowfox, quick...

Se hold og info

Træn imens du har det sjovt

Det behøver slet ikke at være en sur pligt at opnå fysisk aktivitet og få pulsen op. Der sker noget med vores krop og vores hjerner, når vi lytter til musik, danser og bevæger os: vi bliver glade og positive.
Når du skruer op for din fysiske aktivet, skruer du samtidig op for din livskvalitet.