Zumba - dans for sjov - Nykøbing

Bevægelse, dans og glæde - med Lene Riel som instruktør

Zumba er for dig som elsker at danse og bevæge dig til fede rytmer. Det er dynamisk og effektiv træning, som kombinerer hurtige og langsomme bevægelser. Der er en unik balance mellem hjerte og muskeltræning. Du får brugt hele kroppen og hjernen med. Det er sjovt og sveddryppende og smilet er stort, når du gå hjem efter en zumba time. Sjovt, anderledes, let og effektiv. Husk gode sko

Praktisk info

Der er 8 mødegange - hver gang får du 1 times ZUMBA