LOF kurser, FVU, foredrag og oplevelser | Lolland Falster
Holebyvej 10
LOF på FacebookBevægelse, dans og glæde - med Lene Riel som instruktør
Zumba er for dig som elsker at danse og bevæge dig til fede rytmer. Det er dynamisk og effektiv træning, som kombinerer hurtige og langsomme bevægelser. Der er en unik balance mellem hjerte og muskeltræning. Du får brugt hele kroppen og hjernen med. Det er sjovt og sveddryppende og smilet er stort, når du gå hjem efter en zumba time. Sjovt, anderledes, let og effektiv. Husk gode sko
LOF - Huset - Nykøbing F., Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 Nykøbing F