Langeland

Kurser
Foredrag & Debat
Martine Voigt

    Stoleyoga for seniorer

    Stoleyoga for seniorer

    Stoleyoga er for dig, hvor det pga mobilitet kan være vanskeligt at lave øvelser på gulvet. Med stoleyoga har man stabiliteten ved at sidde på eller stå ved siden af stolen, men får stadig et stort udbytte af yogaens stræk-, mobiltets- og balanceøvelser. Vi kommer hele kroppen igennem og afslutter med afspænding.
    Klik her for at se en video med stoleyoga https://vimeo.com/432951255

    Praktisk info

    Medbring pude og tæppe og vær iført behageligt tøj., du kan bevæge dig i.
    Nummer
    24275 - Stoleyoga for seniorer
    Første mødegang
    fredag den 16.08.24 kl. 10:00 - 10:45
    Undervisere

    Martine Voigt

    Adresse

    Borgerhuset Rudkøbing, Ahlefeldtsgade 15, 5900 Rudkøbing

    Se på kort

    Mødegange
    16
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 103,00 550,00
    fredag den 16.08.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 23.08.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 30.08.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 06.09.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 13.09.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 20.09.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 27.09.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 04.10.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 11.10.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 25.10.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 01.11.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 08.11.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 15.11.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 22.11.24
    Er blevet afholdt
    fredag den 29.11.24

    Kl. 10:00 - 10:45

    Martine Voigt

    Ahlefeldtsgade 15, 5900 (Salen)

    Se på kort

    fredag den 06.12.24

    Kl. 10:00 - 10:45

    Martine Voigt

    Ahlefeldtsgade 15, 5900 (Salen)

    Se på kort

LOF Langeland - kurser og aftenskole

LOF Langeland

langeland@lof.dk

Tlf. 3060 3153