Mindfull Yoga i Filskov

    Mindfull Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en meditativ landing på måtten, en vejrtrækningsøvelse og afslutter med en guidet kropsscan til afspænding. Du bedes selv tage en yoga måtte og et tæppe med - har du andet yogaudstyr som pude, blokke og/eller bælte er du også velkomment til at tage det med.

    Nummer
    24-1098 - Mindfull Yoga i Filskov
    Første mødegang
    mandag den 12.08.24 kl. 19:00 - 20:30
    Undervisere
    Adresse

    Viadukthallen, Blåhøjvej 10, Filskov , 7200 Grindsted ()

    Se på kort

    Mødegange
    17
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 470,00 999,00
    mandag den 12.08.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 19.08.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 26.08.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 02.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 09.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 16.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 23.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 30.09.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 07.10.24
    Er blevet afholdt
    mandag den 21.10.24

    Kl. 19:00 - 20:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    mandag den 28.10.24

    Kl. 19:00 - 20:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    mandag den 04.11.24

    Kl. 19:00 - 20:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    mandag den 11.11.24

    Kl. 19:00 - 20:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    mandag den 18.11.24

    Kl. 19:00 - 20:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    mandag den 25.11.24

    Kl. 19:00 - 20:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    mandag den 02.12.24

    Kl. 19:00 - 20:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    mandag den 09.12.24

    Kl. 19:00 - 20:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort