Kurser

Sorter efter

mandag den 01.05.23

Mindfull Yoga i Billund

  • Ledige pladser
  • Billund
  • Er startet - kl. 08:30 - 10:00 om mandagen
Underviser 

Mindfull Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en medi...

Se hold og info

Mindfull Yoga i Filskov

  • Ledige pladser
  • Grindsted
  • Er startet - kl. 17:15 - 18:45 om mandagen
Underviser 

Mindfull Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en medi...

Se hold og info

Restorativ Yoga i Filskov

  • Ledige pladser
  • Grindsted
  • Er startet - kl. 19:15 - 20:30 om mandagen
Underviser 

Restorativ Yoga er en relativ ny yoga form der er stormet frem i vesten, måske pga af vores hektiske hverdag. Restorativ (genopbyggende) yoga handler nemlig om at genopbygge kroppen helt ned på celleplan, genoplade kroppen samt nulstille nervesy...

Se hold og info

onsdag den 03.05.23

Restorativ Yoga i Filskov

  • Ledige pladser
  • Grindsted
  • Er startet - kl. 09:45 - 11:15 om onsdagen
Underviser 

Restorativ Yoga er en relativ ny yoga form der er stormet frem i vesten, måske pga af vores hektiske hverdag. Restorativ (genopbyggende) yoga handler nemlig om at genopbygge kroppen helt ned på celleplan, genoplade kroppen samt nulstille nervesy...

Se hold og info

torsdag den 04.05.23

Morgen Yoga (Hatha Yoga) i Billund

  • Ledige pladser
  • Billund
  • Er startet - kl. 07:00 - 08:00 om torsdagen
Underviser 

I denne time får du vækket krop, åndedræt og sind gennem åndedrætsøvelser og meditation samt klassiske yoga stræk og styrkende øvelser. Vi skal lave både liggende, siddende og stående øvelser og ofte vil der være et flow (flere øvelser der gli...

Se hold og info

mandag den 22.05.23

Historisk foredragsrække

  • Ledige pladser
  • Rødding
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:00 om mandagen
Underviser 

Vi har fornøjelsen af at samarbejde med CARL HOLST, om en historisk oplægsrække i Danhostel Rødding Centret, Søndergyden 15, 6630 Rødding. Carl er højskolelærer og har skrevet og fortalt om en række historiske emner. Primært om sønderjyske forhold...

Se hold og info

torsdag den 25.05.23

Engelsk begynder

  • Næsten fyldt
  • Grindsted
  • Er startet - kl. 15:30 - 17:45 om torsdagen
Underviser 

Engelsk for begyndereVi skal på dette hold give plads til at udvikle og lære et nyt sprog. Vi skal bruge hverdagsengelsk, når vi læser og ser TV. Vi vil lære gennem: SamtaleKorte gruppeøvelserFilmklipBilleder og farver5 eftermiddage.

Se hold og info

tirsdag den 13.06.23

Slægtsforskning

  • Ledige pladser
  • Esbjerg
  • tirsdag den 13.06.23 kl. 11:00 - 13:00
Underviser 

Slægtsforskning. Er du også nysgerrig efter at vide, hvem dine forfædre er? Og om der måske er nogle kendte historiske personer iblandt dem, eller om der måske endda løber blåt blod i årene? Så er slægtsforskning måske noget for dig. Hør lidt o...

Se hold og info

onsdag den 14.06.23

Kragelund – en lysåben mose

  • Ledige pladser
  • Gesten
  • onsdag den 14.06.23 kl. 18:00 - 20:00
Underviser 

Bemærk begrænsning på deltagere er max 25. Hør historien om praktisk og jordnær naturgenopretning fra ildsjælen bag Kragelund Mose. Oplev på nærmeste hold, hvordan en biodiver - sitets-fremmende ekstensiv helårsafgræsning med fire store græssere...

Se hold og info

lørdag den 24.06.23

Yogaweekend

  • Ledige pladser
  • Rødding
  • lørdag den 24.06.23 kl. 09:00 - 23:59
Underviser 

Vi har nu fornøjelsen af at kunne tilbyde en intens oplevelse for dig som ønsker mere ro og overskud i hverdagen. Weekendens program er tilrettelagt i samarbejde med en af LOF´s dygtige yogainstruktører Tinna Maria. Weekenedens program har fok...

Se hold og info

onsdag den 28.06.23

Grill og virksomhedsbesøg

  • Ledige pladser
  • Brørup
  • onsdag den 28.06.23 kl. 18:00 - 20:00
Underviser 

LOF arrangerer i samarbejde med TBS Grillshop i Brørup en guidet tur i firmaet, hvor sortimentet bliver gennemgået. Vi skal høre om grill, røgeovne, pizzaovne og alt, hvad der rører sig indenfor grillverdenen i Danmark. De har mange års erfaring o...

Se hold og info

torsdag den 10.08.23

Engelsk begynder 2

  • Ledige pladser
  • Grindsted
  • torsdag den 10.08.23 kl. 15:30 - 18:00
Underviser 

Engelsk for begyndere 2 Vi skal på dette hold give plads til at udvikle og lære et nyt sprog. Vi bygger videre på det vi har lært på Engelsk for begyndere 1. Vi skal bruge hverdagsengelsk, når vi læser og ser TV. Vi vil lære gennem: Samtale...

Se hold og info