Kurser

Dette hold er for dig, der gerne vil kunne endnu mere på det verdenssproget Engelsk. Er du begynder eller øvet, vil vores dygtige underviser, Ida, som til dagligt arbejder som gymnasielærer, hjælpe dig og undervise jer som hold, så I sammen bliver...

Se hold og info

Vores dygtige designer og skrædder vil hjælpe dig til at udvikle dine faglige færdigheder. Kurset henvender sig til dig, der er nybegynder og dig, der har syet i flere år. Asta Hanne følger dig og dine ambitioner på alle niveauer.   Med andre...

Se hold og info

Restorativ Yoga er en relativ ny yoga form der er stormet frem i vesten, måske pga af vores hektiske hverdag. Restorativ (genopbyggende) yoga handler nemlig om at genopbygge kroppen helt ned på celleplan, genoplade kroppen samt nulstille nervesy...

Se hold og info

Mindfull Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en medi...

Se hold og info

Mindfull Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en medi...

Se hold og info

Restorativ Yoga er en relativ ny yoga form der er stormet frem i vesten, måske pga af vores hektiske hverdag. Restorativ (genopbyggende) yoga handler nemlig om at genopbygge kroppen helt ned på celleplan, genoplade kroppen samt nulstille nervesy...

Se hold og info

Vi er 12 modne mænd med hat og stor passion for korsang. Jørgen Andersen er vores dirigent og musikalske leder. Jørgen Andersen  er uddannet korleder fra Norges Musikhøjskole, og har en bred erfaring med korsang og direktion. MandHatten syng...

Se hold og info

Vandgymnastik er en motionsform i bassin og for alle uanset niveau, fysik og alder. Det er ganske enkelt bevægelser fra den almindelige gymnastik, der er omsat til brug i vand, hvor det er muligt at udnytte vandets mange egenskaber.Vandgymnasti...

Se hold og info

Vandgymnastik er en motionsform i bassin og for alle uanset niveau, fysik og alder. Det er ganske enkelt bevægelser fra den almindelige gymnastik, der er omsat til brug i vand, hvor det er muligt at udnytte vandets mange egenskaber.Vandgymnasti...

Se hold og info

Vandgymnastik er en motionsform i bassin og for alle uanset niveau, fysik og alder. Det er ganske enkelt bevægelser fra den almindelige gymnastik, der er omsat til brug i vand, hvor det er muligt at udnytte vandets mange egenskaber.Vandgymnasti...

Se hold og info

Vandgymnastik er en motionsform i bassin og for alle uanset niveau, fysik og alder. Det er ganske enkelt bevægelser fra den almindelige gymnastik, der er omsat til brug i vand, hvor det er muligt at udnytte vandets mange egenskaber.Vandgymnasti...

Se hold og info

Vandgymnastik er en motionsform i bassin og for alle uanset niveau, fysik og alder. Det er ganske enkelt bevægelser fra den almindelige gymnastik, der er omsat til brug i vand, hvor det er muligt at udnytte vandets mange egenskaber.Vandgymnasti...

Se hold og info

Vandgymnastik er en motionsform i bassin og for alle uanset niveau, fysik og alder. Det er ganske enkelt bevægelser fra den almindelige gymnastik, der er omsat til brug i vand, hvor det er muligt at udnytte vandets mange egenskaber.Vandgymnasti...

Se hold og info

Kom og vær med til den dejligste. Holdet henvender sig til alle, da yogaen er blid og rolig. Den dygtige yogaunderviser Drazen fra Art of Yoga i Kolding guider og vejleder dig til at tage yogaen ind i krop og sjæl.

Se hold og info

Hatha Yoga hos Inger har gennem mange år været populært og har som regel venteliste

Se hold og info

Kom og vær med til den dejligste yoga. Holdet henvender sig til alle, da yogaen er blid og rolig. I vil komme godt omkring yogaen forskellige udtryksformer, ligesom der vil være fokus på vejrtrækning og meditation. Vores dygtige yogaunderviser...

Se hold og info

Krop/sind/ånd bringes i balance gennem øvelser, der styrker/smidiggør og afspænder kroppen. Der er fokus på åndedrættet og bevidstheden om øjeblikket, både i de lange stræk og de dynamiske øvelser.Yoga er for alle aldre og funktions niveau og du v...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin er for dig som har vanskelig ved almindelig motion.Det kan være du har ledsmerter som følge af gigt, operation eller du har f.eks. rygproblemer. Bevægelsestræning i det dejlige varme vand er skånsom mod dine led, smerten...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin er for dig som har vanskelig ved almindelig motion.Det kan være du har ledsmerter som følge af gigt, operation eller du har f.eks. rygproblemer. Bevægelsestræning i det dejlige varme vand er skånsom mod dine led, smerten...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin er for dig som har vanskelig ved almindelig motion.Det kan være du har ledsmerter som følge af gigt, operation eller du har f.eks. rygproblemer. Bevægelsestræning i det dejlige varme vand er skånsom mod dine led, smerten...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin er for dig som har vanskelig ved almindelig motion.Det kan være du har ledsmerter som følge af gigt, operation eller du har f.eks. rygproblemer. Bevægelsestræning i det dejlige varme vand er skånsom mod dine led, smerten...

Se hold og info

Kom og vær med til den dejligste. Holdet henvender sig til alle, da yogaen er blid og rolig. Den dygtige yogaunderviser Drazen fra Art of Yoga i Kolding guider og vejleder dig til at tage yogaen ind i krop og sjæl.

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin er for dig som har vanskelig ved almindelig motion.Det kan være du har ledsmerter som følge af gigt, operation eller du har f.eks. rygproblemer. Bevægelsestræning i det dejlige varme vand er skånsom mod dine led, smerten...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin er for dig som har vanskelig ved almindelig motion.Det kan være du har ledsmerter som følge af gigt, operation eller du har f.eks. rygproblemer. Bevægelsestræning i det dejlige varme vand er skånsom mod dine led, smerten...

Se hold og info

Kom og vær med til den dejligste yoga. Holdet henvender sig til alle, da yogaen er blid og rolig. I vil komme godt omkring yogaens forskellige udtryksformer, ligesom der vil være fokus på vejrtrækning og meditation. Den dygtige yogaunderviser Draz...

Se hold og info

Vokalias er et kor for sangglade mennesker af begge køn og i alle aldre. Vi synger et meget blandet repertoire fra Bach til Beatles, fra Mendelsohn til John Mogensen og fra kirke til kro. Det afgørende er, at vi hygger os OG er seriøse i vores...

Se hold og info

Trivsel og samvær for pensionister og andre interesserede.En god gammel kending, der er kendt for sin gode atmosfære. Vi er gode til at indlemme nye deltagere på holdet. Vi håber at se såvel gamle som nye ansigter.Vi laver stolegymnastik, synger,...

Se hold og info

På dette madhold med kokken Arne Haahr Larsen er samværet og den gode spiseoplevelse i højsædet. Vi laver hver gang 2 retter (forret/hovedret eller hovedret/dessert)Der afregnes ca 100 - 150 kr til ingredienser hver gang direkte til underviser

Se hold og info

Kom og vær med til akrylmaling hos skønne og dygtige Elsebeth. Holdet er for alle og man vil blive kyndigt vejledt uanset niveau.

Se hold og info

Oplev naturens kraft i krop og sind, og få færdigheder til at klare dig i naturenDu vil, gennem de fire årstider, blive inspireret til:· Primitiv båltænding· Mad over bål· Mindfulness· Mentaltræning· Sanseøvelser· Afspænding til beroligelse af dit...

Se hold og info

Går du med en drøm om at skabe dine egne malerier, er dette kursus lige dig.Her lærer du malerteknikken helt fra grunden. En del af teorien får vi ind, mens vi har penslerne i hånden og bliver inspireret af hinandens erfaringer.Kom og vær med til...

Se hold og info

Går du med en drøm om at skabe dine egne malerier, er dette kursus lige dig.Her lærer du malerteknikken helt fra grunden. En del af teorien får vi ind, mens vi har penslerne i hånden og bliver inspireret af hinandens erfaringer.Kom og vær med til...

Se hold og info

Elsker du at synge? Vil du gerne synge alt muligt forskelligt? Så er dette kor det rette for dig 😊 Vi er et kor, hvor der er plads til alle, uanset erfaring og niveau. Koret er frivillig drevet og er skabt for at samle sangglade Billundgens...

Se hold og info

Broderi & KreativitetKursets formål: Dette broderi og kreative kursus er designet til at introducere deltagerne til den skønne verden af broderi og kreativt håndarbejde. Gennem grundlæggende færdigheder og teknikker vil deltagerne lære at skabe...

Se hold og info

Hyggelig madhold for mænd 60+Der bages brød eller kage og laves 2 retter mad hver gang Beregn ca 60 kr i udgifter til madvarer pr gang - betales direkte til underviseren

Se hold og info

Vi er glade for igen i år at kunne tilbyde træskæring og trædrejning. Hvis du tilmelder dig dette kursus, kan du få indblik i disse to håndværk gennem vores erfarne lærer. Undervisningen foregår p Næsbjerg skole og i et almindeligt træsløjds l...

Se hold og info

Du vil gennem 14 lektioner træne din krop og dit sind og derved føle en betydelig forbedring af din gennerelle indstilling fysisk og psykisk. Dette kursus er skræddersyet til dig, der måske har oplevet tab af styrke og selvtillid. Vi tilbyder e...

Se hold og info

Özlem Cekic - Ligestilling og brobygning Min families kvindehistorie og ligestillingskampe Da min mormor besøgte mig i Danmark under min skilsmisse, var hendes råd, at det vigtigste for en kvinde er at være økonomisk uafhængig – især af mænd s...

Se hold og info

Blid graviditets - og barselsyoga for dig som gravid og for dig, der er på barsel med din baby. Niveauet er for alle og med vores dygtige underviser Susanna, bliver du kyndigt vejledt i yogaens healende og givende udtryk.

Se hold og info

Lars Findsen  –  mød spionchefen  - torsdag 24. oktober 2024 kl. 19 på Munkensdam Gymnasium, Tøndervej 100, 6000 Kolding.  Billetpris: 195 Ekstra tilkøbs mulighed. I forbindelse med dette foredrag tilbyder TIP, at der kan tilkøbes kaffe, te elle...

Se hold og info

Vil du lære tysk og have sjovt imens? Kom til alletiders skønne tyskundervisning med Jakob, der selv har boet i Tyskland, og derfor kan undervise på flere niveauer. Jakob er en dygtig formidler, der formår at få alle med - skal du også have en pla...

Se hold og info

Tanja fortæller denne aften om hvilken betydning kropssprog og stemmeføring har for opdragelsen af din hund. Tanja kommer med tips og tricks til hvordan du kan forstå din hund bedre og hvordan du kan få din hund til at forstå dig bedre.   --...

Se hold og info

Mandag 4. november 2024Kl. 10.00 - 12.00: Kamilla ChristensenMød Kamilla version 2.0 med røverhistorier fra cykeltur alene i 5 måneder fra Mexico til USA og Canada koblet med en ny verden som mor og det stadig bankende hjerte for eventyr og friluf...

Se hold og info

Mandag 4. november 2024Kl. 10.00 - 12.00: Kamilla ChristensenMød Kamilla version 2.0 med røverhistorier fra cykeltur alene i 5 måneder fra Mexico til USA og Canada koblet med en ny verden som mor og det stadig bankende hjerte for eventyr og friluf...

Se hold og info

Mandag 4. november 2024 Kl. 10.00 - 12.00: Henning Hyllested Livet før og som politiker Kl. 13.00 - 15.00: Knud Erik Rasmussen Pensioneret tolder: Blandt toldere og syndereSe programmet for hele sæsonen.

Se hold og info

Mandag 4. november 2024 Kl. 10.00 - 12.00: Henning Hyllested Livet før og som politikerSe programmet for hele sæsonen

Se hold og info

Højskoledage i Helle Hallen foregår (næsten) altid på mandage kl. 10-15. Du kan se programmet for hele sæsonen StedAlle foredrag og koncerter foregår i Helle Hallen. Find adresser for kør selv arrangementer inde i folderen. MadI pausen kl. 12-...

Se hold og info

Mandag 4. november 2024Kl. 10.00 - 12.00: Kamilla ChristensenMød Kamilla version 2.0 med røverhistorier fra cykeltur alene i 5 måneder fra Mexico til USA og Canada koblet med en ny verden som mor og det stadig bankende hjerte for eventyr og friluf...

Se hold og info

Mandag 4. november 2024Kl. 13.00 - 15.00: Sarah Andersen (V)Historien om rejsen ind i politik. Bliv klogere på, hvad der driver og motiverer hende samt hvordan hun jonglerer med de tre kasketter: at være mor, sygeplejerske og politiker i Varde Kom...

Se hold og info

Kl. 13.00 - 15.00: Knud Erik Rasmussen Pensioneret tolder: Blandt toldere og syndereSe programmet for hele sæsonen

Se hold og info

  Frederik Cilius og Mathias Hammer - Kom med på en rejse i 500 års musikhistorie mandag 4. november 2024 kl. 19 på Comwell Kolding Teater, Skovbrynet 1,6000 Kolding.  Billetpris: Grøn kr. 275, Blå kr. 255, Orange kr. 175 Ekstra tilkøbs mulig...

Se hold og info

Tirsdag d. 5.11 Kl. 19.00-20.30 Foredrag ved Pia-Vera på biblioteket Varde Bibliotek i Værkstedet. "Er genbrug for alle? Mit navn er Pia-Vera Mølgaard, og jeg er vild med genbrug.    Jeg har i mange år interesseret mig for genbrug og besøgt ma...

Se hold og info

Få et kig ind mit genbrugsunivers, og bliv inspireret til selv at begive dig ud i genbrugseventyr.Mit navn er Pia-Vera Mølgaard, og jeg er vild med genbrug.Jeg har i mange år interesseret mig for genbrug og besøgt mange genbrugsbutikker og loppe...

Se hold og info

Workshop/kursus: Børn og Unges TrivselSkræddersyet til dig, der er forældre, bedsteforældre, fagperson eller på anden vis er optaget af den alt for stigende kurve i vores samfund af børn og unge i mistrivsel og evt. skolevægring/ufrivilligt skolef...

Se hold og info

Workshop/kursus: Børn og Unges TrivselSkræddersyet til dig, der er forældre, bedsteforældre, fagperson eller på anden vis er optaget af den alt for stigende kurve i vores samfund af børn og unge i mistrivsel og evt. skolevægring/ufrivilligt skolef...

Se hold og info

Mandag 18. november 2024 Kl. 10.00 - 12.00: Tanja RønhoffFå det bedste du af din hund med Tanja Rønhoff, der har arbejdet med hunde hele sit liv. Bliv klogere på kropssprog og stemmenføring og få tips og tricks.Kl. 13.00 - 15.00: Linnéa Beek Hanse...

Se hold og info

Mandag 18. november 2024 Kl. 10.00 - 12.00: Tanja RønhoffFå det bedste du af din hund med Tanja Rønhoff, der har arbejdet med hunde hele sit liv. Bliv klogere på kropssprog og stemmenføring og få tips og tricks.

Se hold og info

Mandag 18. november 2024 Kl. 10.00 - 12.00:Theresia Treschow-Kuhl Årgang O Kl. 13.00 - 15.00: Sanne Brodersen Fra bondekone til slotsfrue Du kan se programmet for hele sæsonen.

Se hold og info

Mandag 18. november 2024 Kl. 10.00 - 12.00:Theresia Treschow-Kuhl Årgang O Du kan se programmet for hele sæsonen.

Se hold og info

Kl. 13.00 - 15.00 : Linnéa Beek Hansen Tankens og åndedragets kraft: Et foredrag om tankernes, drømmens og åndedragets betydning med Linnéa Beek Hansen. Hun er tidligere lærer, i dag lifecoach, drømmetyder og Transformational Breath® seniortræner...

Se hold og info

Kl. 13.00 - 15.00: Sanne Brodersen Fra bondekone til slotsfrue Du kan se programmet for hele sæsonen.

Se hold og info

Kom og hør det spændende foredrag med friluftselsker og eventyrer, Kamilla Christensen når hun deler røverhistorier og fantastiske billeder fra sine eventyr på cykelrejse fra Singapore til Danmark gennem bl.a. Sydøstasien, Kina, og Mongoliet og Da...

Se hold og info

MediYoga programmet består af   Bevidst åndedrætstræningBlide langsomme kropslige øvelserAfspændingMeditation   MediYoga kan give dig   Indre ro og balanceMere energi og overskudBedre koncentrationØget krops- og sindsbevidsthed...

Se hold og info

Mandag 2. december 2024Kl. 10.00 - 12.00: Rossavik Tønders Børn og unges trivsel har været Rossavik Tønders arbejdsfelt i over 20 år – dels i hendes tidligere arbejde med anbragte børn og unge, senere som speciallærer, siden som trivselsvejleder...

Se hold og info

Mandag 2. december 2024Kl. 10.00 - 12.00: Rossavik Tønders Børn og unges trivsel har været Rossavik Tønders arbejdsfelt i over 20 år – dels i hendes tidligere arbejde med anbragte børn og unge, senere som speciallærer, siden som trivselsvejleder...

Se hold og info

Mandag 2. december 2024 Kl. 10.00 - 12.00: Mathias Christensen Døgninstitution i Århus Vest til topkok i Esbjerg Kl. 13.00 - 15.00: Steffen Bendiks Pedersen Sang og musik og fortælling om LadelundDu kan se programmet for hele sæsonen.

Se hold og info

Mandag 2. december 2024 Kl. 10.00 - 12.00: Mathias Christensen Døgninstitution i Århus Vest til topkok i EsbjergDu kan se programmet for hele sæsonen.

Se hold og info

Kl. 13.00 - 15.00: Carl HolstSangforedrag om Sønderjyllands historie.

Se hold og info

Kl. 13.00 - 15.00: Steffen Bendiks Pedersen Sang og musik og fortælling om LadelundDu kan se programmet for hele sæsonen

Se hold og info

Nu kan du endelig møde og opleve Kim Krohn, vinderen af 'Alene i vildmarken 2020' når han gæster Magion, Grindsted d. 3.12 fra 19-21.00.Her kan du høre Kims underholdende, medrivende og ærlige beretning om hans vilde vildmarkseventyr i de barske n...

Se hold og info

Oplev naturens kraft i krop og sind, og få færdigheder til at klare dig i naturen og få kontakt til krop, sind, sanser og natur på denne afslappende, hyggeligge og lærerige søndag med Conni Einfeldt og Kim Krohn.Du vil, gennem denne heldagsworksho...

Se hold og info

Mandag 16.12 2024Kl. 10.00 - 12.00Musikalsk julehygge med overraskelser med musikkonsulent Stig Møller. Kl. 13.00 - 15.00Jeppe Aakjærs liv og sange med foredragsholderne Niels Erhard og Lene Kragelund. Glæd dig til oplæsning på vestjysk fra bogen...

Se hold og info

Mandag 16.12 2024Kl. 10.00 - 12.00Musikalsk julehygge med overraskelser med musikkonsulent Stig Møller.

Se hold og info

Mandag 16.12 2024Kl. 13.00 - 15.00Jeppe Aakjærs liv og sange med foredragsholderne Niels Erhard og Lene Kragelund. Glæd dig til oplæsning på vestjysk fra bogen ”Gammel Johannes’ bibelhistorier” og underholdt med sang undervejs. Foredraget vil bliv...

Se hold og info

Mandag 6. januar 2025            Kl. 10.00 - 12.00: Lars Lærkesen Holm Efterskolens funktion: Kvie Sø EfterskoleKl. 13.00 - 15.00: Henry Puggard Når livet tager en drejningDu kan se programmet for hele sæsonen

Se hold og info

Mandag 6. januar 2025 Kl. 10.00 - 12.00: Lars Lærkesen Holm Efterskolens funktion: Kvie Sø EfterskoleDu kan se programmet for hele sæsonen.

Se hold og info

Kl. 13.00 - 15.00: Henry Puggard Når livet tager en drejningDu kan se programmet for hele sæsonen.

Se hold og info

Mandag 20. januar 2025 Kl. 10.00 - 12.00: Leif Fabricius Forskellige fortællinger Kl. 13:00 - 15.00: Biak Chin Par Lian Flygtning fra Burma til sosu assistent i DanmarkDu kan se programmet for hele sæsonen.

Se hold og info

Mandag 20. januar 2025 Kl. 10.00 - 12.00: Leif Fabricius Forskellige fortællingerDu kan se programmet for hele sæsonen.

Se hold og info

Kl. 13:00 - 15.00: Biak Chin Par Lian Flygtning fra Burma til soso assistent i DanmarkDu kan se programmet for hele sæsonen.

Se hold og info

Mandag 3. februar 2025Kl. 10.00 - 12.00: Borgmester Mads SørensenLivet som borgmesterKl. 13.00 - 15.00: Anja Mølleskov og JacobSang og musikDu kan se programmet for hele sæsonen

Se hold og info

Mandag 3. februar 2025 Kl. 10.00 - 12.00: Borgmester Mads Sørensen       Livet som borgmesterDu kan se programmet for hele sæsonen

Se hold og info

Kl. 13.00 - 15.00: Anja Mølleskov og Jacob Sang og musikDu kan se programmet for hele sæsonen

Se hold og info