Kurser

Sorter efter

lørdag den 24.02.24

Design og syning i Christiansfeld

  • Ledige pladser
  • Christiansfeld
  • Er startet - kl. 18:15 - 20:30 om lørdagen
Underviser 

Vores dygtige designer og skrædder vil hjælpe dig til at udvikle dine faglige færdigheder. Kurset henvender sig til dig, der er nybegynder og dig, der har syet i flere år. Asta Hanne følger dig og dine ambitioner på alle niveauer.   Med andre...

Se hold og info

mandag den 12.08.24

Restorativ Yoga i Filskov

  • Ledige pladser
  • Grindsted
  • Er startet - kl. 17:15 - 18:45 om mandagen
Underviser 

Restorativ Yoga er en relativ ny yoga form der er stormet frem i vesten, måske pga af vores hektiske hverdag. Restorativ (genopbyggende) yoga handler nemlig om at genopbygge kroppen helt ned på celleplan, genoplade kroppen samt nulstille nervesy...

Se hold og info

Mindfull Yoga i Filskov

  • Ledige pladser
  • Filskov
  • Er startet - kl. 19:00 - 20:30 om mandagen
Underviser 

Mindfull Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en medi...

Se hold og info

onsdag den 14.08.24

Mindfull Yoga i Filskov

  • Ledige pladser
  • Grindsted
  • Er startet - kl. 08:00 - 09:30 om onsdagen
Underviser 

Mindfull Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en medi...

Se hold og info

Restorativ Yoga i Filskov

  • Næsten fyldt
  • Filskov
  • Er startet - kl. 09:45 - 11:15 om onsdagen
Underviser 

Restorativ Yoga er en relativ ny yoga form der er stormet frem i vesten, måske pga af vores hektiske hverdag. Restorativ (genopbyggende) yoga handler nemlig om at genopbygge kroppen helt ned på celleplan, genoplade kroppen samt nulstille nervesy...

Se hold og info

MandHatten

  • Ledige pladser
  • Kolding
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:35 om onsdagen
Underviser 

Vi er 12 modne mænd med hat og stor passion for korsang. Jørgen Andersen er vores dirigent og musikalske leder. Jørgen Andersen  er uddannet korleder fra Norges Musikhøjskole, og har en bred erfaring med korsang og direktion. MandHatten syng...

Se hold og info

mandag den 02.09.24

Yoga i Fåborg

  • Venteliste
  • Årre
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:30 om mandagen
Underviser 

Hatha Yoga hos Inger har gennem mange år været populært og har som regel venteliste

Se hold og info

Blid yoga for alle

  • Ledige pladser
  • Kolding
  • Er startet - kl. 18:30 - 20:00 om mandagen
Underviser 

Kom og vær med til den dejligste yoga. Holdet henvender sig til alle, da yogaen er blid og rolig. I vil komme godt omkring yogaen forskellige udtryksformer, ligesom der vil være fokus på vejrtrækning og meditation. Vores dygtige yogaunderviser...

Se hold og info

tirsdag den 03.09.24

Yoga - Helle Hallen

  • Ledige pladser
  • Årre
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:00 om tirsdagen
Underviser 

Krop/sind/ånd bringes i balance gennem øvelser, der styrker/smidiggør og afspænder kroppen. Der er fokus på åndedrættet og bevidstheden om øjeblikket, både i de lange stræk og de dynamiske øvelser.Yoga er for alle aldre og funktions niveau og du v...

Se hold og info

Træning i varmt vand

  • Venteliste
  • Varde
  • Er startet - kl. 15:00 - 15:45 om tirsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er for dig som har vanskelig ved almindelig motion.Det kan være du har ledsmerter som følge af gigt, operation eller du har f.eks. rygproblemer. Bevægelsestræning i det dejlige varme vand er skånsom mod dine led, smerten...

Se hold og info

Træning i varmt vand

  • Næsten fyldt
  • Varde
  • Er startet - kl. 16:00 - 16:45 om tirsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er for dig som har vanskelig ved almindelig motion.Det kan være du har ledsmerter som følge af gigt, operation eller du har f.eks. rygproblemer. Bevægelsestræning i det dejlige varme vand er skånsom mod dine led, smerten...

Se hold og info

Træning i varmt vand

  • Ledige pladser
  • Varde
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:45 om tirsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er for dig som har vanskelig ved almindelig motion.Det kan være du har ledsmerter som følge af gigt, operation eller du har f.eks. rygproblemer. Bevægelsestræning i det dejlige varme vand er skånsom mod dine led, smerten...

Se hold og info

Træning i varmt vand

  • Venteliste
  • Varde
  • Er startet - kl. 18:00 - 18:45 om tirsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er for dig som har vanskelig ved almindelig motion.Det kan være du har ledsmerter som følge af gigt, operation eller du har f.eks. rygproblemer. Bevægelsestræning i det dejlige varme vand er skånsom mod dine led, smerten...

Se hold og info

onsdag den 04.09.24

Træning i varmt vand

  • Venteliste
  • Varde
  • Er startet - kl. 15:00 - 15:45 om onsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er for dig som har vanskelig ved almindelig motion.Det kan være du har ledsmerter som følge af gigt, operation eller du har f.eks. rygproblemer. Bevægelsestræning i det dejlige varme vand er skånsom mod dine led, smerten...

Se hold og info

Træning i varmt vand

  • Næsten fyldt
  • Varde
  • Er startet - kl. 16:00 - 16:45 om onsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er for dig som har vanskelig ved almindelig motion.Det kan være du har ledsmerter som følge af gigt, operation eller du har f.eks. rygproblemer. Bevægelsestræning i det dejlige varme vand er skånsom mod dine led, smerten...

Se hold og info

onsdag den 11.09.24

Vokalias koret i Grindsted

  • Ledige pladser
  • Grindsted
  • Er startet - kl. 19:00 - 20:30 om onsdagen

Vokalias er et kor for sangglade mennesker af begge køn og i alle aldre. Vi synger et meget blandet repertoire fra Bach til Beatles, fra Mendelsohn til John Mogensen og fra kirke til kro. Det afgørende er, at vi hygger os OG er seriøse i vores...

Se hold og info

mandag den 16.09.24

Trivsel og samvær

  • Næsten fyldt
  • Ølgod
  • Er startet - kl. 10:00 - 10:45 om mandagen

Trivsel og samvær for pensionister og andre interesserede.En god gammel kending, der er kendt for sin gode atmosfære. Vi er gode til at indlemme nye deltagere på holdet. Vi håber at se såvel gamle som nye ansigter.Vi laver stolegymnastik, synger,...

Se hold og info

onsdag den 18.09.24

Finere madlavning for mænd i Brørup

  • Næsten fyldt
  • Brørup
  • Er startet - kl. 17:30 - 21:30 om onsdagen
Underviser 

På dette madhold med kokken Arne Haahr Larsen er samværet og den gode spiseoplevelse i højsædet. Vi laver hver gang 2 retter (forret/hovedret eller hovedret/dessert)Der afregnes ca 100 - 150 kr til ingredienser hver gang direkte til underviser

Se hold og info

tirsdag den 24.09.24

Akrylmaling for begyndere

  • Ledige pladser
  • Varde
  • Er startet - kl. 10:00 - 13:00 om tirsdagen
Underviser 

Kom og vær med til akrylmaling hos skønne og dygtige Elsebeth. Holdet er for alle og man vil blive kyndigt vejledt uanset niveau.

Se hold og info

mandag den 30.09.24

Akrylmaling

  • Næsten fyldt
  • Varde
  • Er startet - kl. 09:30 - 12:15 om mandagen
Underviser 

Går du med en drøm om at skabe dine egne malerier, er dette kursus lige dig.Her lærer du malerteknikken helt fra grunden. En del af teorien får vi ind, mens vi har penslerne i hånden og bliver inspireret af hinandens erfaringer.Kom og vær med til...

Se hold og info

tirsdag den 01.10.24

Akrylmaling

  • Venteliste
  • Varde
  • Er startet - kl. 14:45 - 17:30 om tirsdagen
Underviser 

Går du med en drøm om at skabe dine egne malerier, er dette kursus lige dig.Her lærer du malerteknikken helt fra grunden. En del af teorien får vi ind, mens vi har penslerne i hånden og bliver inspireret af hinandens erfaringer.Kom og vær med til...

Se hold og info

Kor i Billund

  • Ledige pladser
  • Billund
  • Er startet - kl. 17:30 - 19:00 om tirsdagen

Elsker du at synge? Vil du gerne synge alt muligt forskelligt? Så er dette kor det rette for dig 😊 Vi er et kor, hvor der er plads til alle, uanset erfaring og niveau. Koret er frivillig drevet og er skabt for at samle sangglade Billundgens...

Se hold og info

mandag den 21.10.24

Madlavning for mænd i Sdr.Omme

  • Ledige pladser
  • Sønder Omme
  • Er startet - kl. 18:00 - 20:30 om mandagen
Underviser 

Hyggelig madhold for mænd 60+Der bages brød eller kage og laves 2 retter mad hver gang Beregn ca 60 kr i udgifter til madvarer pr gang - betales direkte til underviseren

Se hold og info

Træarbejde - træskæring og trædrejning i Næsbjerg

  • Ledige pladser
  • Varde
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:30 om mandagen

Vi er glade for igen i år at kunne tilbyde træarbejde, træskæring og trædrejning. Hvis du tilmelder dig dette kursus, kan du få indblik i disse to håndværk gennem vores erfarne lærer. Undervisningen foregår på Næsbjerg skole og i et almindelig...

Se hold og info

mandag den 04.11.24

Højskoledage i Helle Hallen - hele sæsonen

  • Ledige pladser
  • Årre
  • Er startet - kl. 10:00 - 15:00 om mandagen

Højskoledage i Helle Hallen foregår (næsten) altid på mandage kl. 10-15. Du kan se programmet for hele sæsonen StedAlle foredrag og koncerter foregår i Helle Hallen. Find adresser for kør selv arrangementer inde i folderen. MadI pausen kl. 12-...

Se hold og info

torsdag den 21.11.24

Gravid - og barselsyoga

  • Ledige pladser
  • Vejen
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om torsdagen
Underviser 

Blid graviditets - og barselsyoga for dig som gravid og for dig, der er på barsel med din baby. Niveauet er for alle og med vores dygtige underviser Susanna, bliver du kyndigt vejledt i yogaens healende og givende udtryk.

Se hold og info

tirsdag den 26.11.24

Skånsom Mediyoga

  • Ledige pladser
  • Gredstedbro
  • tirsdag den 26.11.24 kl. 19:00 - 20:40
Underviser 

MediYoga programmet består af   Bevidst åndedrætstræningBlide langsomme kropslige øvelserAfspændingMeditation   MediYoga kan give dig   Indre ro og balanceMere energi og overskudBedre koncentrationØget krops- og sindsbevidsthed...

Se hold og info

mandag den 02.12.24

Højskoledag i Helle Hallen

  • Ledige pladser
  • Årre
  • mandag den 02.12.24 kl. 10:00 - 15:00

Mandag 2. december 2024 Kl. 10.00 - 12.00: Mathias Christensen Døgninstitution i Århus Vest til topkok i Esbjerg Kl. 13.00 - 15.00: Steffen Bendiks Pedersen Sang og musik og fortælling om LadelundDu kan se programmet for hele sæsonen.

Se hold og info

Højskoledag i Helle Hallen - formiddag

  • Ledige pladser
  • Årre
  • mandag den 02.12.24 kl. 10:00 - 12:00

Mandag 2. december 2024 Kl. 10.00 - 12.00: Mathias Christensen Døgninstitution i Århus Vest til topkok i EsbjergDu kan se programmet for hele sæsonen.

Se hold og info

Højskoledag i Helle Hallen - eftermiddag

  • Ledige pladser
  • Årre
  • mandag den 02.12.24 kl. 13:00 - 15:00

Kl. 13.00 - 15.00: Steffen Bendiks Pedersen Sang og musik og fortælling om LadelundDu kan se programmet for hele sæsonen

Se hold og info

tirsdag den 03.12.24

Foredrag med Kim Krohn, vinderen af 'Alene i vildmarken 2020'

  • Ledige pladser
  • Grindsted
  • tirsdag den 03.12.24 kl. 19:00 - 21:00

Nu kan du endelig møde og opleve Kim Krohn, vinderen af 'Alene i vildmarken 2020' når han gæster Magion, Grindsted d. 3.12 fra 19-21.00.Her kan du høre Kims underholdende, medrivende og ærlige beretning om hans vilde vildmarkseventyr i de barske n...

Se hold og info

søndag den 08.12.24

Oplev naturens kraft i krop og sind, og få færdigheder til at klare dig i naturen

  • Ledige pladser
  • Kolding
  • søndag den 08.12.24 kl. 09:00 - 15:00
Underviser 

Oplev naturens kraft i krop og sind, og få færdigheder til at klare dig i naturen og få kontakt til krop, sind, sanser og natur på denne afslappende, hyggeligge og lærerige søndag med Conni Einfeldt og Kim Krohn.Du vil, gennem denne heldagsworksho...

Se hold og info

mandag den 06.01.25

Højskoledag i Helle Hallen

  • Ledige pladser
  • Årre
  • mandag den 06.01.25 kl. 10:00 - 15:00

Mandag 6. januar 2025            Kl. 10.00 - 12.00: Lars Lærkesen Holm Efterskolens funktion: Kvie Sø EfterskoleKl. 13.00 - 15.00: Henry Puggard Når livet tager en drejningDu kan se programmet for hele sæsonen

Se hold og info

Højskoledag i Helle Hallen - formiddag

  • Ledige pladser
  • Årre
  • mandag den 06.01.25 kl. 10:00 - 12:00

Mandag 6. januar 2025 Kl. 10.00 - 12.00: Lars Lærkesen Holm Efterskolens funktion: Kvie Sø EfterskoleDu kan se programmet for hele sæsonen.

Se hold og info

Højskoledag i Helle Hallen - eftermiddag

  • Ledige pladser
  • Årre
  • mandag den 06.01.25 kl. 13:00 - 15:00

Kl. 13.00 - 15.00: Henry Puggard Når livet tager en drejningDu kan se programmet for hele sæsonen.

Se hold og info

Balance, Styrke og Velvære - Lær dig selv bedre at kende

  • Ledige pladser
  • Esbjerg
  • mandag den 06.01.25 kl. 19:30 - 21:00
Underviser 

Du vil gennem 14 lektioner træne din krop og dit sind og derved føle en betydelig forbedring af din gennerelle indstilling fysisk og psykisk. Dette kursus er skræddersyet til dig, der måske har oplevet tab af styrke og selvtillid. Vi tilbyder e...

Se hold og info

mandag den 13.01.25

Højskoledage i Gredstedbro - hele sæsonen

  • Ledige pladser
  • Gredstedbro
  • mandag den 13.01.25 kl. 10:00 - 15:00
Underviser 

Mandag 4. november 2024Kl. 10.00 - 12.00: Kamilla ChristensenMød Kamilla version 2.0 med røverhistorier fra cykeltur alene i 5 måneder fra Mexico til USA og Canada koblet med en ny verden som mor og det stadig bankende hjerte for eventyr og friluf...

Se hold og info

tirsdag den 14.01.25

Akrylmaling for begyndere

  • Ledige pladser
  • Varde
  • tirsdag den 14.01.25 kl. 10:00 - 13:30
Underviser 

Kom og vær med til akrylmaling hos skønne og dygtige Elsebeth. Holdet er for alle og man vil blive kyndigt vejledt uanset niveau.

Se hold og info

mandag den 20.01.25

Højskoledag i Helle Hallen

  • Ledige pladser
  • Årre
  • mandag den 20.01.25 kl. 10:00 - 15:00

Mandag 20. januar 2025 Kl. 10.00 - 12.00: Leif Fabricius Forskellige fortællinger Kl. 13:00 - 15.00: Biak Chin Par Lian Flygtning fra Burma til sosu assistent i DanmarkDu kan se programmet for hele sæsonen.

Se hold og info

Højskoledag i Helle Hallen - formiddag

  • Ledige pladser
  • Årre
  • mandag den 20.01.25 kl. 10:00 - 12:00

Mandag 20. januar 2025 Kl. 10.00 - 12.00: Leif Fabricius Forskellige fortællingerDu kan se programmet for hele sæsonen.

Se hold og info

Højskoledag i Helle Hallen - eftermiddag

  • Ledige pladser
  • Årre
  • mandag den 20.01.25 kl. 13:00 - 15:00

Kl. 13:00 - 15.00: Biak Chin Par Lian Flygtning fra Burma til soso assistent i DanmarkDu kan se programmet for hele sæsonen.

Se hold og info

onsdag den 29.01.25

Tysk

  • Ledige pladser
  • onsdag den 29.01.25 kl. 18:30 - 20:00
Underviser 

Vil du lære tysk og have sjovt imens? Kom til alletiders skønne tyskundervisning med Linnéa, mangeårig tysklærer, som derfor kan undervise på flere niveauer. Linnéa er en dygtig formidler, der formår at få alle med - skal du også have en plads på...

Se hold og info

mandag den 03.02.25

Højskoledag i Helle Hallen

  • Ledige pladser
  • Årre
  • mandag den 03.02.25 kl. 10:00 - 15:00

Mandag 3. februar 2025Kl. 10.00 - 12.00: Borgmester Mads SørensenLivet som borgmesterKl. 13.00 - 15.00: Anja Mølleskov og JacobSang og musikDu kan se programmet for hele sæsonen

Se hold og info

Højskoledag i Helle Hallen - formiddag

  • Ledige pladser
  • Årre
  • mandag den 03.02.25 kl. 10:00 - 12:00

Mandag 3. februar 2025 Kl. 10.00 - 12.00: Borgmester Mads Sørensen       Livet som borgmesterDu kan se programmet for hele sæsonen

Se hold og info

Højskoledag i Helle Hallen - eftermiddag

  • Ledige pladser
  • Årre
  • mandag den 03.02.25 kl. 13:00 - 15:00

Kl. 13.00 - 15.00: Anja Mølleskov og Jacob Sang og musikDu kan se programmet for hele sæsonen

Se hold og info

fredag den 21.02.25

Workshop om drømmetydning

  • Venteliste
  • Grindsted
  • fredag den 21.02.25 kl. 15:00 - 21:00
Underviser 

Drømmetydning - minikursus Drømme har en timing uden lige. De kommer og ”meddeler”, hvad der er vigtigt at være opmærksom på i dit liv - lige her og nu. Underbevidstheden kender dine ønsker, muligheder og potentialer. Drømmene kommer netop fra...

Se hold og info

søndag den 23.02.25

Teatersport

  • Venteliste
  • Grindsted
  • søndag den 23.02.25 kl. 10:00 - 16:00
Underviser 

  Teatersport er improvisationsteater - små spil, der opføres lige her og nu ud fra et oplæg, som kan spilles lige på stedet Måske du husker: “Så hatten passer” - det minder om det   Man kan også sige, at teatersport er teater på en sporty m...

Se hold og info

mandag den 10.03.25

Engelsk

  • Ledige pladser
  • mandag den 10.03.25 kl. 18:30 - 20:00
Underviser 

Dette hold er for dig, der gerne vil kunne endnu mere på det verdenssproget Engelsk. Er du begynder eller øvet, vil vores dygtige underviser, Linnea, som er uddannet engelsklærer, hjælpe dig og undervise jer som hold, så I sammen bliver dygtige ti...

Se hold og info

tirsdag den 11.03.25

Oplev naturens kraft i krop og sind, og få færdigheder til at klare dig i naturen

  • Ledige pladser
  • Kolding
  • tirsdag den 11.03.25 kl. 17:00 - 19:00
Underviser 

Oplev naturens kraft i krop og sind, og få færdigheder til at klare dig i naturenDu vil, gennem de fire årstider, blive inspireret til:· Primitiv båltænding· Mad over bål· Mindfulness· Mentaltræning· Sanseøvelser· Afspænding til beroligelse af dit...

Se hold og info

lørdag den 15.03.25

Broderi workshop

  • Venteliste
  • lørdag den 15.03.25 kl. 10:00 - 13:30
Underviser 

Introduktion til Broderi (Historisk baggrund og betydning af broderi som kunstform. Overblik over forskellige typer broderiteknikker og stilarter) Materialer og redskaber (gennemgang af forskellige broderigarner, stoffer og nåle. Valg af materia...

Se hold og info

torsdag den 27.03.25

Breathwork - workshop

  • Venteliste
  • torsdag den 27.03.25 kl. 18:00 - 21:00

mandag den 19.05.25

Bålmad Forår 2025

  • Ledige pladser
  • Grindsted
  • mandag den 19.05.25 kl. 17:00 - 19:15
Underviser 

Mødested: Cafeen Sydtoften 4 Grindsted Det er en forudsætning for deltagelse i modulet, at deltagerne melder sig til alle fire gange. Modulet afsluttes med et diplom. Påklædning efter vejret Medbring:  Et krav at deltagerne har disse ting...

Se hold og info

mandag den 04.08.25

Bålmad Sensommer 2025

  • Ledige pladser
  • Grindsted
  • mandag den 04.08.25 kl. 17:00 - 19:15
Underviser 

Mødested: Cafeen Sydtoften 4 Grindsted Det er en forudsætning for deltagelse i modulet, at deltagerne melder sig til alle fire gange. Modulet afsluttes med et diplom. Påklædning efter vejret Medbring:  Et krav at deltagerne har disse ting...

Se hold og info

onsdag den 08.10.25

Fartblind - Foredrag med Jakob Mark

  • Venteliste
  • Grindsted
  • onsdag den 08.10.25 kl. 19:30 - 21:00

Foredraget tager udgangspunkt Jakob Marks personlige historie om at blive så syg med stress, at han næsten blev blind af det. Om at være en dreng fra Køge, der pludselig er midt i det politiske centrum, forhandler regering, møder præsidenter og...

Se hold og info