Trivsel og sundhed

Sorter efter

mandag den 03.06.24

Blid udendørs sommer yoga

  • Ledige pladser
  • Kolding
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om mandagen
Underviser 

Kom og vær med til den dejligste sommer yoga ved Rebæk Strand i Kolding. Holdet henvender sig til alle, da yogaen er blid og rolig. Den dygtige yogaunderviser Drazen fra Art of Yoga i Kolding guider og vejleder dig til, under åben himmel og med ly...

Se hold og info

Blid udendørs sommer yoga

  • Ledige pladser
  • Kolding
  • Er startet - kl. 18:15 - 19:45 om mandagen
Underviser 

Kom og vær med til den dejligste sommer yoga ved Rebæk Strand i Kolding. Holdet henvender sig til alle, da yogaen er blid og rolig. Den dygtige yogaunderviser Drazen fra Art of Yoga i Kolding guider og vejleder dig til, under åben himmel og med ly...

Se hold og info

tirsdag den 04.06.24

Gå med livet - mindful walking

  • Ledige pladser
  • Kolding
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om tirsdagen
Underviser 

På dette hold vejledes du til at være mindful i naturen og på den gåtur vi sammen er på. Nogle gange i dyb og nærværende stilhed og andre gange i lavere samtaler med hinanden. Med undervisningen lærer du mindfulness under vores rolige gåtur samtid...

Se hold og info

onsdag den 12.06.24

Blid udendørs sommer yoga

  • Ledige pladser
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om onsdagen
Underviser 

Dette yogaforløb er for alle uanset niveau, da yogaen er blid og tager hensyn til den enkelte. Undervisingen vil foregå under åben himmel på den smukke plæne ved Dansk Sygeplejerske museum i Kolding, Strandhuse, og med kyndig vejledning af vores d...

Se hold og info

Blid udendørs sommer yoga

  • Ledige pladser
  • Kolding
  • Er startet - kl. 18:30 - 20:00 om onsdagen
Underviser 

Dette yogaforløb er for alle uanset niveau, da yogaen er blid og tager hensyn til den enkelte. Undervisingen vil foregå under åben himmel på den smukke plæne ved Dansk Sygeplejerske museum i Kolding, Strandhuse, og med kyndig vejledning af vores d...

Se hold og info

tirsdag den 06.08.24

Udendørs Skånsom Mediyoga

  • Ledige pladser
  • Ribe
  • tirsdag den 06.08.24 kl. 10:30 - 12:00
Underviser 

MediYoga programmet består af   Bevidst åndedrætstræningBlide langsomme kropslige øvelserAfspændingMeditation   MediYoga kan give dig   Indre ro og balanceMere energi og overskudBedre koncentrationØget krops- og sindsbevidsthed...

Se hold og info

mandag den 12.08.24

Blid udendørs sommer yoga

  • Ledige pladser
  • mandag den 12.08.24 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Dette yogaforløb er for alle uanset niveau, da yogaen er blid og tager hensyn til den enkelte. Undervisingen vil foregå under åben himmel ved stranden ved Rebæk med kyndig vejledning af vores dygtige underviser Drazen Matic fra Art of Yoga.

Se hold og info

Blid udendørs sommer yoga

  • Ledige pladser
  • mandag den 12.08.24 kl. 18:15 - 19:45
Underviser 

Kom og vær med til den dejligste sommer yoga ved Rebæk Strand i Kolding. Holdet henvender sig til alle, da yogaen er blid og rolig. Den dygtige yogaunderviser Drazen fra Art of Yoga i Kolding guider og vejleder dig til, under åben himmel og med ly...

Se hold og info

onsdag den 14.08.24

Mindfull Yoga i Filskov

  • Ledige pladser
  • Grindsted
  • onsdag den 14.08.24 kl. 08:00 - 09:30
Underviser 

Mindfull Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en medi...

Se hold og info

Restorativ Yoga i Filskov

  • Ledige pladser
  • Grindsted
  • onsdag den 14.08.24 kl. 09:45 - 11:15
Underviser 

Restorativ Yoga er en relativ ny yoga form der er stormet frem i vesten, måske pga af vores hektiske hverdag. Restorativ (genopbyggende) yoga handler nemlig om at genopbygge kroppen helt ned på celleplan, genoplade kroppen samt nulstille nervesy...

Se hold og info

lørdag den 17.08.24

Bålmad for familier

  • Ledige pladser
  • lørdag den 17.08.24 kl. 10:00 - 14:00
Underviser 

På dette skønne udeforløb får I masser af kvalitetstid sammen som familie. Vi skal lave bålmad, hvor vi hygger os med at lave mad sammen. Vi skal sanse naturen, men også finde mad som vi kan bruge i de forskellige retter. Vores dygtige underviser,...

Se hold og info

torsdag den 22.08.24

Mindful yoga i Billund

  • Ledige pladser
  • Billund
  • torsdag den 22.08.24 kl. 07:45 - 09:15
Underviser 

Mindfull Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en medita...

Se hold og info

Blid Senior Yoga i Billund

  • Ledige pladser
  • Billund
  • torsdag den 22.08.24 kl. 09:30 - 11:00
Underviser 

På dette seniorhold undervises der i blid yoga for seniorer, der har lyst til at udforske yogaens verden. I får kyndig undervisning af vores skønne underviser, Mika, som guider og vejleder jer til at tage yogaen ind i krop og sjæl.

Se hold og info

mandag den 02.09.24

Blid yoga for alle

  • Ledige pladser
  • Kolding
  • mandag den 02.09.24 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Kom og vær med til den dejligste. Holdet henvender sig til alle, da yogaen er blid og rolig. Den dygtige yogaunderviser Drazen fra Art of Yoga i Kolding guider og vejleder dig til at tage yogaen ind i krop og sjæl.

Se hold og info

Blid yoga for alle

  • Ledige pladser
  • Kolding
  • mandag den 02.09.24 kl. 18:30 - 20:00
Underviser 

Kom og vær med til den dejligste yoga. Holdet henvender sig til alle, da yogaen er blid og rolig. I vil komme godt omkring yogaen forskellige udtryksformer, ligesom der vil være fokus på vejrtrækning og meditation. Vores dygtige yogaunderviser...

Se hold og info

onsdag den 04.09.24

Blid yoga for alle

  • Ledige pladser
  • Kolding
  • onsdag den 04.09.24 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Kom og vær med til den dejligste. Holdet henvender sig til alle, da yogaen er blid og rolig. Den dygtige yogaunderviser Drazen fra Art of Yoga i Kolding guider og vejleder dig til at tage yogaen ind i krop og sjæl.

Se hold og info

Blid yoga for alle

  • Ledige pladser
  • Kolding
  • onsdag den 04.09.24 kl. 18:30 - 20:00
Underviser 

Kom og vær med til den dejligste yoga. Holdet henvender sig til alle, da yogaen er blid og rolig. I vil komme godt omkring yogaens forskellige udtryksformer, ligesom der vil være fokus på vejrtrækning og meditation. Den dygtige yogaunderviser Draz...

Se hold og info

fredag den 06.09.24

Gå med livet - mindful walking

  • Ledige pladser
  • Kolding
  • fredag den 06.09.24 kl. 10:00 - 11:40
Underviser 

På dette hold vejledes du til at være mindful i naturen og på den gåtur vi sammen er på. Nogle gange i dyb og nærværende stilhed og andre gange i lavere samtaler med hinanden. Med undervisningen lærer du mindfulness under vores rolige gåtur samtid...

Se hold og info

torsdag den 12.09.24

Gravid - og barselsyoga

  • Ledige pladser
  • Vejen
  • torsdag den 12.09.24 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Blid graviditets - og barselsyoga for dig som gravid og for dig, der er på barsel med din baby. Niveauet er for alle og med vores dygtige underviser Susanna, bliver du kyndigt vejledt i yogaens healende og givende udtryk.

Se hold og info

torsdag den 03.10.24

Børn og Unges Trivsel

  • Ledige pladser
  • Vejen
  • torsdag den 03.10.24 kl. 18:00 - 21:00
Underviser 

Workshop/kursus: Børn og Unges TrivselSkræddersyet til dig, der er forælder, bedsteforældre, fagperson eller på anden vis er optaget af den alt for stigende kurve i vores samfund af børn og unge i mistrivsel og evt. skolevægring/ufrivilligt skolef...

Se hold og info

mandag den 07.10.24

Balance, Styrke og Velvære - Lær dig selv bedre at kende

  • Ledige pladser
  • Esbjerg
  • mandag den 07.10.24 kl. 19:30 - 21:00
Underviser 

Du vil gennem 14 lektioner træne din krop og dit sind og derved føle en betydelig forbedring af din gennerelle indstilling fysisk og psykisk. Dette kursus er skræddersyet til dig, der måske har oplevet tab af styrke og selvtillid. Vi tilbyder e...

Se hold og info

torsdag den 07.11.24

Børn og Unges Trivsel

  • Ledige pladser
  • Grindsted
  • torsdag den 07.11.24 kl. 18:00 - 21:30
Underviser 

Workshop/kursus: Børn og Unges TrivselSkræddersyet til dig, der er forældre, bedsteforældre, fagperson eller på anden vis er optaget af den alt for stigende kurve i vores samfund af børn og unge i mistrivsel og evt. skolevægring/ufrivilligt skolef...

Se hold og info