Yoga Seniorer - hensynstagende

Yoga for alle er for dig som ønsker øget kropsbevidsthed, smidighed, mental overskud, ro og balance i din hverdag.

 

Undervisningen er en kombination af fysiske øvelser, der sammen med åndedrættet udføres i et roligt og meditativt tempo med tid til afspænding mellem øvelserne.

 

Der undervises i korrekt kropsholdning, fysiske yogaøvelser som sammen med det dybe åndedræt blidt løser op for både fysiske og mentale spændinger. Muskler, sener, led, organer, åndedrættet og kredsløbet styrkes og hele kroppen smidiggøres og stimuleres.

 

Praktisk info

Medbring evt. håndklæde.

Husk vores GRATIS sundhedsdag søndag d. 25/8 kl 10-14 - læs mere om dagens program på vores hjemmeside.
Nummer
202201 - Yoga Seniorer - hensynstagende
Første mødegang
mandag den 31.08.20 kl. 10:00 - 11:15
Undervisere
Adresse

Sdr. Felding Hallen, Lupinvænget 2, 7280 Sønder Felding

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 850,00
Folkepensionist Herning
DKK 738,00
mandag den 31.08.20

Kl. 10:00 - 11:15

Med Bente Kjeldsen

Lupinvænget 2, 7280 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 07.09.20

Kl. 10:00 - 11:15

Med Bente Kjeldsen

Lupinvænget 2, 7280 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 14.09.20

Kl. 10:00 - 11:15

Med Bente Kjeldsen

Lupinvænget 2, 7280 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 21.09.20

Kl. 10:00 - 11:15

Med Bente Kjeldsen

Lupinvænget 2, 7280 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 28.09.20

Kl. 10:00 - 11:15

Med Bente Kjeldsen

Lupinvænget 2, 7280 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 05.10.20

Kl. 10:00 - 11:15

Med Bente Kjeldsen

Lupinvænget 2, 7280 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 19.10.20

Kl. 10:00 - 11:15

Med Bente Kjeldsen

Lupinvænget 2, 7280 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 26.10.20

Kl. 10:00 - 11:15

Med Bente Kjeldsen

Lupinvænget 2, 7280 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 02.11.20

Kl. 10:00 - 11:15

Med Bente Kjeldsen

Lupinvænget 2, 7280 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 09.11.20

Kl. 10:00 - 11:15

Med Bente Kjeldsen

Lupinvænget 2, 7280 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 16.11.20

Kl. 10:00 - 11:15

Med Bente Kjeldsen

Lupinvænget 2, 7280 (Spejlsalen)

Se på kort

mandag den 23.11.20

Kl. 10:00 - 11:15

Med Bente Kjeldsen

Lupinvænget 2, 7280 (Spejlsalen)

Se på kort