Yoga - Seniorer

For dig som gerne vil styrke og smidiggøre sin krop.

Senioryoga foregår i et stille og roligt tempo, som alle kan få udbytte og glæde af.

Vi arbejder med styrkende og smidiggørende øvelser, samt lettere klassiske yogastillinger.
Muskler, led og kredsløb styrkes og balancen forbedres.

Desuden arbejder vi med forskellige åndedrætsøvelser og dybdeafspænding.
En skøn time som giver klarhed og ro, samt øget velbefindende. 








Praktisk info

Alle redskaber er i lokalet. Medbring evt. håndklæde.
Nummer
202115 - Yoga - Seniorer
Første mødegang
torsdag den 03.09.20 kl. 08:20 - 09:35
Undervisere
Adresse

Fantasien, Finlandsgade 39, 7430 Ikast

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 850,00
Folkepensionist Ikast
DKK 510,00
torsdag den 03.09.20

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 10.09.20

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 17.09.20

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 24.09.20

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 01.10.20

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 08.10.20

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 22.10.20

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 29.10.20

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 05.11.20

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 12.11.20

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 19.11.20

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 26.11.20

Kl. 08:20 - 09:35

Med Charlotte Larsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort