Pilates

Pilates

Sorter efter

mandag den 19.08.19

Yin Yoga og Pilates

  • Kibæk
  • Er startet - kl. 08:30 - 10:10 om mandagen

Timen starter med yin-yoga, hvor de fleste yogastillinger er liggende eller siddende og stillingerne holdes i flere minutter.  På det fysiske plan vil du her opdage, at du hurtigt bliver mere smidig – men det er absolut ingen forudsætning for at...

Se hold og info

torsdag den 22.08.19

Yin Yoga og Pilates

  • Sønder Felding
  • Er startet - kl. 19:00 - 20:10 om torsdagen

Timen starter med yin-yoga, hvor de fleste yogastillinger er liggende eller siddende og stillingerne holdes i flere minutter.  På det fysiske plan vil du her opdage, at du hurtigt bliver mere smidig – men det er absolut ingen forudsætning for at...

Se hold og info

torsdag den 05.09.19

Pilates med bold, hensyntagende

  • Næsten fyldt
  • Ikast
  • torsdag den 05.09.19 kl. 10:00 - 11:30

Pilates gør musklerne lange og smidige samt toner din krop. Pilates udføres i et yderst roligt tempo og du får arbejdet med de funktionelle bevægelser samt forbedret din krops holdning og balance. Alt i alt er det en skøn time med fornemmelsen af...

Se hold og info

Pilates - For dig med særlige udfordringer

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • torsdag den 05.09.19 kl. 12:30 - 13:30

Har du fysiske eller psygiske udfordringer, så er dette hold målrettet dig. Der laves øvelser som skaber både fysisk og mental velvære i en atmosfære, hvor der er plads og rum til alle.Pilates gør musklerne lange og smidige samt toner din krop. Pi...

Se hold og info