Yoga i Nowhuset - Tranekær

    Birgitte Jacobsen

    Yoga og afspænding for alle

    Undervisningen består af enkle og klassiske yogaøvelser, som udføres i et behageligt tempo.
    Kroppens naturlige flow og en smuk kropsholding geopbygges. Kroppens muskler og led frigøres og smidighed og styrke optrænes.
    Alle kan være med uanset forkundskaber; idet der vil være mulighed for at udføre stillingerne i forskellige variationer.
    Øvelserne udføres i harmoni med åndedrættet med vægt på fordybelse, så der opnås øget krops- og åndedrætsbevidsthed med det formål at få redskaber til brug i hverdagen til at forebygge bl.a. stressrelaterede skader.
    Der afsluttes med talt afspænding.

    Praktisk info

    Husk måtte
    Nummer
    251131 - Yoga i Nowhuset - Tranekær
    Første mødegang
    tirsdag den 07.01.25 kl. 17:15 - 18:45
    Undervisere
    Adresse

    Nowhuset, Skolevej 8-10, 5953 Tranekær

    Se på kort

    Mødegange
    14
    Pris
    Almen
    DKK 1050,00
    tirsdag den 07.01.25

    Kl. 17:15 - 18:45

    Birgitte Jacobsen

    Skolevej 8-10, 5953 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 14.01.25

    Kl. 17:15 - 18:45

    Birgitte Jacobsen

    Skolevej 8-10, 5953 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 21.01.25

    Kl. 17:15 - 18:45

    Birgitte Jacobsen

    Skolevej 8-10, 5953 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 28.01.25

    Kl. 17:15 - 18:45

    Birgitte Jacobsen

    Skolevej 8-10, 5953 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 04.02.25

    Kl. 17:15 - 18:45

    Birgitte Jacobsen

    Skolevej 8-10, 5953 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 18.02.25

    Kl. 17:15 - 18:45

    Birgitte Jacobsen

    Skolevej 8-10, 5953 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 25.02.25

    Kl. 17:15 - 18:45

    Birgitte Jacobsen

    Skolevej 8-10, 5953 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 04.03.25

    Kl. 17:15 - 18:45

    Birgitte Jacobsen

    Skolevej 8-10, 5953 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 11.03.25

    Kl. 17:15 - 18:45

    Birgitte Jacobsen

    Skolevej 8-10, 5953 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 18.03.25

    Kl. 17:15 - 18:45

    Birgitte Jacobsen

    Skolevej 8-10, 5953 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 25.03.25

    Kl. 17:15 - 18:45

    Birgitte Jacobsen

    Skolevej 8-10, 5953 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 01.04.25

    Kl. 17:15 - 18:45

    Birgitte Jacobsen

    Skolevej 8-10, 5953 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 08.04.25

    Kl. 17:15 - 18:45

    Birgitte Jacobsen

    Skolevej 8-10, 5953 (Salen)

    Se på kort

    tirsdag den 22.04.25

    Kl. 17:15 - 18:45

    Birgitte Jacobsen

    Skolevej 8-10, 5953 (Salen)

    Se på kort