Funktionel træning for seniorer i Assens

Træningen går ud på at styrke især ben- , ryg- og mavemuskler og vedligeholde bevægeligheden i ryg, nakke og skuldre, så vi stadig kan gå på trapper, rejse os fra en sofa , kigge ud af bagruden i bilen og tage noget fra øverste hylde i skabet.

For at opnå tydelige resultater kræves, at der trænes hjemme i løbet af ugen.

Pris
Mødegange

Nummer

                                                        251172 - Funktionel træning for seniorer i Assens
                                                    
Første mødegang

                                                        tirsdag den 07.01.25 kl. 15:00 - 16:00
                                                    
Undervisere

                                                            Dorte Bruun
                                                        
Adresse
Arena Assens, Rådhusvej 24, Sal 2, 5610 Assens
Se på kort 
Mødegange

                                                        11
                                                    
Ny pris (hold er startet) 
Almen

                                                                            DKK 45,00   495,00

tirsdag den 07.01.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 14.01.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 21.01.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 28.01.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 04.02.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 18.02.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 25.02.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 04.03.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 11.03.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 18.03.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 25.03.25
Kl. 15:00 - 16:00
Dorte Bruun
Rådhusvej 24, Sal 2, 5610 (Sal 2)
Se på kort 

Fyn og Langeland

Funktionel træning for seniorer i Assens

LOF Fyn og Langeland | Aftenskole