Motion & Sundhed

Sorter efter

tirsdag den 31.05.22

Motion for dig - Skagen

  • Venteliste
  • Skagen
  • Er startet - kl. 15:05 - 15:50 om tirsdagen
Underviser 

Træningstilbud til dig der gerne vil være mere aktiv i hverdagen og styrke din krop. Vi arbejder med forskellige motionstemaer, og træningen tilrettelægges, så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til at bevæge dig. Der vil være et g...

Se hold og info

fredag den 17.06.22

Motion for dig i Sæby

  • Ledige pladser
  • Sæby
  • Er startet - kl. 09:00 - 09:50 om fredagen
Underviser 

Træningstilbud til dig der gerne vil være mere aktiv i hverdagen og styrke din krop. Vi arbejder med forskellige motionstemaer, og træningen tilrettelægges, så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til at bevæge dig.Undervisning afslut...

Se hold og info

mandag den 15.08.22

Bevægelse i vand - 25 m bassin -hensyntagen hold

  • Venteliste
  • Sæby
  • Er startet - kl. 10:00 - 10:55 om mandagen
Underviser 

Tilbuddet er målrettet borgere med en eller anden skavank, stor som lille, dog skal man være mobil i forhold til at komme ned i bassin og op igen. Max. 6 på holdet er forudsætter, at man kan underskrive erklæring om en skavank der skal tages hens...

Se hold og info

Bevægelse i vand

  • Venteliste
  • Sæby
  • Er startet - kl. 11:00 - 11:55 om mandagen
Underviser 

Bevægelse i varmt vand for alle aldre. Det er på samme tid en sjov, spændende og attraktiv måde at dyrke en kombination af øvelser på som styrker mave, ryg, arme, balder og lår. Og vandets opdrift gør at kroppens led ikke belastes. Det er ik...

Se hold og info

torsdag den 18.08.22

Bevægelse i vand

  • Næsten fyldt
  • Sæby
  • torsdag den 18.08.22 kl. 09:45 - 10:30
Underviser 

Bevægelse i varmt vand for alle aldre. Det er på samme tid en sjov, spændende og attraktiv måde at dyrke en kombination af øvelser på som styrker mave, ryg, arme, balder og lår. Og vandets opdrift gør at kroppens led ikke belastes. Det er ik...

Se hold og info

Bevægelse i vand

  • Ledige pladser
  • Sæby
  • torsdag den 18.08.22 kl. 10:30 - 11:15
Underviser 

Bevægelse i varmt vand for alle aldre. Det er på samme tid en sjov, spændende og attraktiv måde at dyrke en kombination af øvelser på som styrker mave, ryg, arme, balder og lår. Og vandets opdrift gør at kroppens led ikke belastes. Det er ik...

Se hold og info

Bevægelse i vand

  • Næsten fyldt
  • Sæby
  • torsdag den 18.08.22 kl. 11:15 - 12:00
Underviser 

Bevægelse i varmt vand for alle aldre. Det er på samme tid en sjov, spændende og attraktiv måde at dyrke en kombination af øvelser på som styrker mave, ryg, arme, balder og lår. Og vandets opdrift gør at kroppens led ikke belastes. Det er ik...

Se hold og info

fredag den 19.08.22

Motion for dig i Sæby

  • Ledige pladser
  • Sæby
  • fredag den 19.08.22 kl. 10:00 - 10:50
Underviser 

Træningstilbud til dig der gerne vil være mere aktiv i hverdagen og styrke din krop. Vi arbejder med forskellige motionstemaer, og træningen tilrettelægges, så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til at bevæge dig.Undervisning afslut...

Se hold og info

onsdag den 24.08.22

Motion for dig i Frederikshavn

  • Ledige pladser
  • Frederikshavn
  • onsdag den 24.08.22 kl. 15:00 - 15:55
Underviser 

Træningstilbud til dig der gerne vil være mere aktiv i hverdagen og styrke din krop. Vi arbejder med forskellige motionstemaer, og træningen tilrettelægges, så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til at bevæge dig.Undervisning afslut...

Se hold og info

onsdag den 21.09.22

Mindfulness og Naturterapi

  • Ledige pladser
  • Frederikshavn
  • onsdag den 21.09.22 kl. 16:00 - 12:00
Underviser 

På kurset inviteres du til at udforske dit forhold til naturen omkring dig samt opleve, hvordan dette kan åbne for din kontakt til din indre natur. Det sker gennem guidede øvelser med udspring i naturterapi og mindfulnessprincipper. Denne form for...

Se hold og info