Motion & Sundhed

Sorter efter

torsdag den 29.04.21

Hjertemotion i det fri

  • Ledige pladser
  • Frederikshavn
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:55 om torsdagen
Underviser 

Medens vi venter på at komme indendørs, er her et tilbud ude i naturen. Der er løbende optag. Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygg...

Se hold og info

fredag den 21.05.21

Motion for dig -hensyntagen

  • Næsten fyldt
  • Sæby
  • Er startet - kl. 09:00 - 09:55 om fredagen
Underviser 

I løbet af timen kommer dit hjerte til at slå højere, varmer dig op, du får styrket dit immumforsvar, sætter endorfinerne fri og så forbrænder du kalorierne.Petra har vand og te med, og du medbringer dit eget krus. Indholdet tager udgangspunkt i d...

Se hold og info