Tilbud i Nørager Fysioterapi

Sorter efter

Kommende hold

torsdag den 08.05.25

Herrehold

  • Ledige pladser
  • Nørager
  • torsdag den 08.05.25 kl. 18:00 - 19:00
Underviser 

Har du brug for komme i gang eller vedligeholde din nuværende form, men synes det kunne være sjovt at træne i et fællesskab, hvor der også er plads til snak, jokes og godt humør? Der vil være fokus på kondition og styrkelse af dine muskler. Der vi...

Se hold og info

Hold der er startet

mandag den 27.01.25

Træn din kerne

  • Næsten fyldt
  • Nørager
  • Er startet - kl. 17:30 - 18:30 om mandagen
Underviser 

Nørager Fysioterapi tilbyder et hold, hvor vi kan fordybe os mere i træning af din kerne.Din kerne består af dine dybe mave- og rygmuskler, din bækkenbund og din mellemgulvsmuskel. Træning af din kerne vil hjælpe dig med at leve et aktivt liv med...

Se hold og info

tirsdag den 29.04.25

Yoga Nørager - samarbejde med Ældre Sagen

  • Ledige pladser
  • Nørager
  • Er startet - kl. 13:30 - 14:45 om tirsdagen
Underviser 

Bevægelseslære øger dit fysiske som dit psykiske velvære, bliv mere kropsbevidst, få bedre balance og ikke mindst en bedre vejrtrækning og en bedre kropsholdning. Vi tager udgangspunkt i, der hvor du er nu og arbejder derfra og tager de nødvendig...

Se hold og info

Hold med venteliste

tirsdag den 11.02.25

Yoga for alle - Nørager

  • Venteliste
  • Nørager
  • Er startet - kl. 16:30 - 18:00 om tirsdagen
Underviser 

Yoga er for alle, også for dig.   Øvelserne på dette hold er valgt så alle kan være med og få noget ud af det, begyndere som øvede.    Gennem øvelserne opbygges og bevares en sund og smidig krop. Øvelserne aktiverer og stimulerer kredsløbet og...

Se hold og info