Hjertemotion hold 5 - Rebild

    Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab.

    Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom.

    Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

    Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke, kondition og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning.

    Du introduceres til forskellige  motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

    Underviser i Hjertemotion er uddannet fysioterapeut.



    Praktisk info

    Bemærk

    Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen  til en nedsat deltagerbetaling. Medlemsskab af Hjerteforeningen er ikke en betingelse for at deltage, ligesom tilbuddet også henvender sig til borgere der vil forebygge hjerte-kar sygdomme.

    Deltager du i flere Hjertemotionshold vil kursusprisen blive reduceret med 50%, dog skal tilmelding til ekstra hold ske ved at du kontakter skoleleder på 24479969 eller mariagerfjord@lof.dk der efterfølgende udsender opkrævning med rabatten indregnet.

    Der er løbende optag på holdene. Er et hold fuldtegnet, så kommer du på venteliste.
    Nedsat betaling ved løbende optag

    Nummer
    24124 - Hjertemotion hold 5 - Rebild
    Første mødegang
    torsdag den 11.01.24 kl. 10:00 - 11:00
    Adresse

    Støvring Fysiocenter, Hobrovej 13 B, 9530 Støvring

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 110,00 550,00
    torsdag den 11.01.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 18.01.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 25.01.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 01.02.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 08.02.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 15.02.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 29.02.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 07.03.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 14.03.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 21.03.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 04.04.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 11.04.24
    Er blevet afholdt
    torsdag den 18.04.24

    Kl. 10:00 - 11:00

    Peter Væggemose Svendsen

    Hobrovej 13 B, 9530 (Træningslokale)

    Se på kort

    torsdag den 25.04.24

    Kl. 10:00 - 11:00

    Peter Væggemose Svendsen

    Hobrovej 13 B, 9530 (Træningslokale)

    Se på kort

    torsdag den 02.05.24

    Kl. 10:00 - 11:00

    Peter Væggemose Svendsen

    Hobrovej 13 B, 9530 (Træningslokale)

    Se på kort