Mariagerfjord-Rebild

Kurser
Foredrag, Debat o...
Online tilbud
Rasmus Frank Kastrup

    Osteoporose

    Træning målrettet dig med osteoporose (knogleskørhed) eller forstadiet til det.

    Det er vigtigt at være fysisk aktiv, når du har osteoporose. Belastning stimulerer knoglerne, så de vedligeholdes og kan bygges stærkere.

    Træningen vil have fokus på styrkelse af muskler, led, knogler og balance.

    Der vil blive taget hensyn til, om du har haft tidligere brud.

    Alle kan være med uanset niveau.

    Underviseren er uddannet fysioterapeut.



    Praktisk info

    Hold under kategorien hensyntagen/handicap hold med op til 6 deltagere +/-
    Der underskrives tro og love erklæring på, at man har behov for hensyntagen og individuel fokus fra underviser.
    Nummer
    25115 - Osteoporose
    Første mødegang
    torsdag den 23.01.25 kl. 15:15 - 16:15
    Undervisere

    Rasmus Frank Kastrup

    Adresse

    Nørager Fysioterapi, Skrænten 8, 9610 Nørager

    Se på kort

    Mødegange
    12
    Pris
    Almen
    DKK 800,00
    torsdag den 23.01.25

    Kl. 15:15 - 16:15

    Rasmus Frank Kastrup

    Skrænten 8, 9610 (Træningssal)

    Se på kort

    torsdag den 30.01.25

    Kl. 15:15 - 16:15

    Rasmus Frank Kastrup

    Skrænten 8, 9610 (Træningssal)

    Se på kort

    torsdag den 06.02.25

    Kl. 15:15 - 16:15

    Rasmus Frank Kastrup

    Skrænten 8, 9610 (Træningssal)

    Se på kort

    torsdag den 13.02.25

    Kl. 15:15 - 16:15

    Rasmus Frank Kastrup

    Skrænten 8, 9610 (Træningssal)

    Se på kort

    torsdag den 27.02.25

    Kl. 15:15 - 16:15

    Rasmus Frank Kastrup

    Skrænten 8, 9610 (Træningssal)

    Se på kort

    torsdag den 06.03.25

    Kl. 15:15 - 16:15

    Rasmus Frank Kastrup

    Skrænten 8, 9610 (Træningssal)

    Se på kort

    torsdag den 13.03.25

    Kl. 15:15 - 16:15

    Rasmus Frank Kastrup

    Skrænten 8, 9610 (Træningssal)

    Se på kort

    torsdag den 20.03.25

    Kl. 15:15 - 16:15

    Rasmus Frank Kastrup

    Skrænten 8, 9610 (Træningssal)

    Se på kort

    torsdag den 27.03.25

    Kl. 15:15 - 16:15

    Rasmus Frank Kastrup

    Skrænten 8, 9610 (Træningssal)

    Se på kort

    torsdag den 03.04.25

    Kl. 15:15 - 16:15

    Rasmus Frank Kastrup

    Skrænten 8, 9610 (Træningssal)

    Se på kort

    torsdag den 10.04.25

    Kl. 15:15 - 16:15

    Rasmus Frank Kastrup

    Skrænten 8, 9610 (Træningssal)

    Se på kort

    torsdag den 24.04.25

    Kl. 15:15 - 16:15

    Rasmus Frank Kastrup

    Skrænten 8, 9610 (Træningssal)

    Se på kort

LOF Mariagerfjord-Rebild

Kontor: Teglbakkevej 42, Skelund, 9560 Hadsund

Mariagerfjord@lof.dk

Tlf. 24479969