Restorativ Yoga i Filskov

    Restorativ Yoga er en relativ ny yoga form der er stormet frem i vesten, måske pga af vores hektiske hverdag. Restorativ (genopbyggende) yoga handler nemlig om at genopbygge kroppen helt ned på celleplan, genoplade kroppen samt nulstille nervesystemet fra et stresset til et roligt optimalt virkende nervesystem. Dette opnår vi ved at lave få klassiske siddende og liggende yoga, som holdes i mellem 5 og 15 min mens du er støttet til hvile med puder, tæpper og blokke. Du bedes selv have en yoga måtte og min 1 tæppe med - har du en yoga bolster eller en stor pude, 3-4 tæpper og 2 blokke (eller blot noget af det), er du meget velkommen til at tage det med, ellers stiller vi til rådighed for alle.

    Nummer
    24-1097 - Restorativ Yoga i Filskov
    Første mødegang
    onsdag den 14.08.24 kl. 09:45 - 11:15
    Undervisere
    Adresse

    Viadukthallen, Blåhøjvej 10, Filskov , 7200 Grindsted ()

    Se på kort

    Mødegange
    17
    Pris
    Almen
    DKK 999,00
    onsdag den 14.08.24

    Kl. 09:45 - 11:15

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 21.08.24

    Kl. 09:45 - 11:15

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 28.08.24

    Kl. 09:45 - 11:15

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 04.09.24

    Kl. 09:45 - 11:15

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 11.09.24

    Kl. 09:45 - 11:15

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 18.09.24

    Kl. 09:45 - 11:15

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 25.09.24

    Kl. 09:45 - 11:15

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 02.10.24

    Kl. 09:45 - 11:15

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 09.10.24

    Kl. 09:45 - 11:15

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 23.10.24

    Kl. 09:45 - 11:15

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 30.10.24

    Kl. 09:45 - 11:15

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 06.11.24

    Kl. 09:45 - 11:15

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 13.11.24

    Kl. 09:45 - 11:15

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 20.11.24

    Kl. 09:45 - 11:15

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 27.11.24

    Kl. 09:45 - 11:15

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 04.12.24

    Kl. 09:45 - 11:15

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 11.12.24

    Kl. 09:45 - 11:15

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort