Fornyet Livskraft

Dejligt weekendkursus som indeholder yoga, meditation, natur og refleksioner

Program for Fornyet Livskraft weekend

Lørdag

Velkomst 9.00

De 5 Tibetaner, yoga og afspænding kl. 10.00

Meditation kl. 12.30

Selvbetalt eller selvmedbragt frokost kl. 13.00

Naturvandring kl. 14.00

Pause med kaffe/te og lidt lækkert

Åndedræts-session

Slut ca. 16.00

Søndag

De 5 Tibetaner, yoga og afspænding kl. 09.00

Åndedræt og meditation kl. 11.15

Frokost kl. 13.00

Naturvandring kl. 14.00

Afslutning med kaffe/te og lidt lækkert kl. 15.30