Mindfull Yoga i Filskov

    Mindfull Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en meditativ landing på måtten, en vejrtrækningsøvelse og afslutter med en guidet kropsscan til afspænding. Du bedes selv tage en yoga måtte og et tæppe med - har du andet yogaudstyr som pude, blokke og/eller bælte er du også velkomment til at tage det med.

    Nummer
    24-1096 - Mindfull Yoga i Filskov
    Første mødegang
    onsdag den 14.08.24 kl. 08:00 - 09:30
    Undervisere
    Adresse

    Viadukthallen, Blåhøjvej 10, Filskov , 7200 Grindsted ()

    Se på kort

    Mødegange
    17
    Pris
    Almen
    DKK 999,00
    onsdag den 14.08.24

    Kl. 08:00 - 09:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 21.08.24

    Kl. 08:00 - 09:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 28.08.24

    Kl. 08:00 - 09:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 04.09.24

    Kl. 08:00 - 09:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 11.09.24

    Kl. 08:00 - 09:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 18.09.24

    Kl. 08:00 - 09:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 25.09.24

    Kl. 08:00 - 09:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 02.10.24

    Kl. 08:00 - 09:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 09.10.24

    Kl. 08:00 - 09:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 23.10.24

    Kl. 08:00 - 09:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 30.10.24

    Kl. 08:00 - 09:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 06.11.24

    Kl. 08:00 - 09:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 13.11.24

    Kl. 08:00 - 09:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 20.11.24

    Kl. 08:00 - 09:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 27.11.24

    Kl. 08:00 - 09:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 04.12.24

    Kl. 08:00 - 09:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort

    onsdag den 11.12.24

    Kl. 08:00 - 09:30

    Mika Thorsgård

    Blåhøjvej 10, Filskov , 7200

    Se på kort