Restorativ Yoga i Sdr. Omme

Restorativ Yoga er en relativ ny yoga form der er stormet frem i vesten, måske pga af vores hektiske hverdag. Restorativ (genopbyggende) yoga handler nemlig om at genopbygge kroppen helt ned på celleplan, genoplade kroppen samt nulstille nervesystemet fra et stresset til et roligt optimalt virkende nervesystem. Dette opnår vi ved at lave få klassiske siddende og liggende yoga, som holdes i mellem 5 og 15 min mens du er støttet til hvile med puder, tæpper og blokke. Du bedes selv have en yoga måtte og min 1 tæppe med - har du en yoga bolster eller en stor pude, 3-4 tæpper og 2 blokke (eller blot noget af det), er du meget velkommen til at tage det med, ellers har jeg med til alle.

Nummer
22-1533 - Restorativ Yoga i Sdr. Omme
Første mødegang
torsdag den 25.08.22 kl. 19:00 - 20:30
Undervisere
Adresse

Naturrum , Skovvej 12, 7260 Sønder Omme ()

Se på kort

Mødegange
8
Pris
Almen
DKK 795,00
torsdag den 25.08.22

Kl. 19:00 - 20:30

Tinna Maria Sørensen

Skovvej 12, 7260

Se på kort

torsdag den 01.09.22

Kl. 19:00 - 20:30

Tinna Maria Sørensen

Skovvej 12, 7260

Se på kort

torsdag den 08.09.22

Kl. 19:00 - 20:30

Tinna Maria Sørensen

Skovvej 12, 7260

Se på kort

torsdag den 15.09.22

Kl. 19:00 - 20:30

Tinna Maria Sørensen

Skovvej 12, 7260

Se på kort

torsdag den 22.09.22

Kl. 19:00 - 20:30

Tinna Maria Sørensen

Skovvej 12, 7260

Se på kort

torsdag den 29.09.22

Kl. 19:00 - 20:30

Tinna Maria Sørensen

Skovvej 12, 7260

Se på kort

torsdag den 06.10.22

Kl. 19:00 - 20:30

Tinna Maria Sørensen

Skovvej 12, 7260

Se på kort

torsdag den 13.10.22

Kl. 19:00 - 20:30

Tinna Maria Sørensen

Skovvej 12, 7260

Se på kort