Vandgymnastik for kræftramte

Har du været igennem et kræftbehandlingsforløb, eller er du i gang med behandlinger, er dette hold lige noget for dig. Det er dokumenteret flere gange, at vandgymnastik er en effektiv og nænsom måde at træne på.

Ved at svømme/bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation m.v. Man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding og dermed også velvære. Du skal være klar til at gå i vandet kl. 11:45.                                        Efter træningen er der mulighed for at drikke en kop kaffe/te sammen. DGI-huset er vært. Kurset er et samarbejde med Kræftens Bekæmpelse, som giver 25 % i tilskud til tidligere deltager på holdet, så prisen for jer er kr. 575. For nye deltagere er prisen kun kr. 400. Kræftens Bekæmpelse arbejder på, at komme tilbage til, at prisen kun er kr. 400 for alle.