Kurser

Sorter efter

mandag den 16.08.21

Vandgymnastik - henhyntagende

  • Venteliste
  • Aabybro
  • Er startet - kl. 14:30 - 15:15 om mandagen

Ved at svømme/bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation m.v. Man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding. Er især godt for gigt og andre ledskavanker. Bemærk du skal være klar...

Se hold og info

tirsdag den 17.08.21

Vandgymnastik - hensyntagende

  • Næsten fyldt
  • Aabybro
  • Er startet - kl. 14:15 - 15:00 om tirsdagen

Ved at svømme/bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation m.v. Man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding. Er især godt for gigt og andre ledskavanker. Bemærk du skal være klar...

Se hold og info

torsdag den 19.08.21

Vandgymnastik - hensyntagende

  • Venteliste
  • Aabybro
  • Er startet - kl. 11:30 - 12:15 om torsdagen

Ved at svømme/bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation m.v. Man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding. Er især godt for gigt og andre ledskavanker. Bemærk du skal være klar...

Se hold og info

Vandgymnastik - hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Aabybro
  • Er startet - kl. 12:15 - 13:00 om torsdagen

Ved at svømme/bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation m.v. Man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding. Er især godt for gigt og andre ledskavanker. Bemærk du skal være klar...

Se hold og info

fredag den 20.08.21

Vandgymnastik - hensyntagende

  • Næsten fyldt
  • Aabybro
  • Er startet - kl. 10:00 - 10:45 om fredagen

Ved at svømme/bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation m.v. Man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding. Er især godt for gigt og andre ledskavanker. Bemærk du skal være klar...

Se hold og info

tirsdag den 31.08.21

Litteratur - eftermiddag

  • Ledige pladser
  • Aabybro
  • Er startet - kl. 15:00 - 16:40 om tirsdagen
Underviser 

Litteratur                                                                                                                                                                       I samarbejde med Aabybro Bibliotek. Kan du lide at læse litteratur...

Se hold og info

onsdag den 01.09.21

Pilates

  • Venteliste
  • Aabybro
  • Er startet - kl. 16:30 - 17:28 om onsdagen
Underviser 

STOTT Pilates er en træningsform, som sætter fokus på kropsholdning, styrke, smidighed og åndedræt. Træningen foregår mest på gulvet. Der lægges vægt på rygsøjlens naturlige linier og på arbejdet med de dybereliggende muskler omkring leddene. P...

Se hold og info

mandag den 06.09.21

Bevægelse og Afspænding

  • Næsten fyldt
  • Aabybro
  • Er startet - kl. 11:15 - 12:45 om mandagen
Underviser 

Bevægelse og afspænding Lær din krop at kende. Lær hvordan du med ekstra små tilføjelser til øvelser og udspænding kan skabe mere ballance og styrke i din krop. Vi skal finde og løsne de spændte muskler og styrke de svage. Det skaber mere frihed...

Se hold og info

tirsdag den 07.09.21

Litteratur i Pandrup

  • Ledige pladser
  • Pandrup
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:40 om tirsdagen

Litteratur                                                                                                                                                                       I samarbejde med Aabybro Bibliotek. Kan du lide at læse litteratur...

Se hold og info

torsdag den 16.09.21

Litteratur - aften

  • Ledige pladser
  • Aabybro
  • Er startet - kl. 19:00 - 20:40 om torsdagen
Underviser 

Litteratur                                                                                                                                                                       I samarbejde med Aabybro Bibliotek. Kan du lide at læse litteratur...

Se hold og info

tirsdag den 05.10.21

Vanebryderne

  • Venteliste
  • Brovst
  • Er startet - kl. 17:00 - 19:45 om tirsdagen
Underviser 

VANEBRYDERNE Hvad siger du til at blive mere fysisk aktiv i hverdagen, få mere energi og måske du også smider nogle overflødige kilo? VANEBRYDERNE er et tilbud i Jammerbugt til dig, som er nysgerrig på vanens magt og som gerne vil støttes i en...

Se hold og info

torsdag den 07.10.21

Vandgymnastik - hensyntagende i Slettestrand

  • Venteliste
  • Fjerritslev
  • Er startet - kl. 17:15 - 18:13 om torsdagen

HENSYNTAGENDE VARMTVANDSTRÆNING I SLETTESTRAND. Vi træner vore sanser, motorik og balance i vandet. Du vil opleve, at din krop bliver stærkere og konditionen bedre. Vær med og nyd en vægtløs stund, som vil gøre dig godt. Vi afslutter hver gang...

Se hold og info

mandag den 25.10.21

Jagtkursus

  • Næsten fyldt
  • Aabybro
  • mandag den 25.10.21 kl. 19:00 - 21:35
Underviser 

JAGTKURSUS Undervisningen tager i første omgang udgangspunkt i, at du bliver i stand til at bestå den obligatoriske jagtprøve. Vildtkendskab, jagtlov, våbenlære og ikke mindst sikkerhed er ting, du skal have kendskab til, inden du kan få jagtteg...

Se hold og info