Kurser

Sorter efter

tirsdag den 18.08.20

Vandgymnastik - hensynstagende

  • Ledige pladser
  • Pandrup
  • tirsdag den 18.08.20 kl. 12:00 - 12:45

Ved at svømme/bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation m.v. Man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding. Er især godt for gigt og andre ledskavanker. OBS! Skal være klar til at g...

Se hold og info

Vandgymnastik - hensynstagende

  • Ledige pladser
  • Pandrup
  • tirsdag den 18.08.20 kl. 14:30 - 15:15

Ved at svømme/bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation m.v. Man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding. Er især godt for gigt og andre ledskavanker. OBS! Skal være klar til at g...

Se hold og info

Vandgymnastik - hensynstagende

  • Ledige pladser
  • Pandrup
  • tirsdag den 18.08.20 kl. 15:15 - 16:00

Ved at svømme/bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation m.v. Man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding. Er især godt for gigt og andre ledskavanker. OBS! Skal være klar til at g...

Se hold og info

torsdag den 20.08.20

Vandgymnastik - hensynstagende

  • Ledige pladser
  • Pandrup
  • torsdag den 20.08.20 kl. 07:30 - 00:00

Ved at svømme/bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation m.v. Man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding. Er især godt for gigt og andre ledskavanker. OBS! Skal være klar til at g...

Se hold og info

Vandgymnastik - hensynstagende

  • Ledige pladser
  • Pandrup
  • torsdag den 20.08.20 kl. 08:15 - 09:00

Ved at svømme/bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation m.v. Man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding. Er især godt for gigt og andre ledskavanker. Bemærk du skal være klar til...

Se hold og info

Vandgymnastik - hensynstagende

  • Ledige pladser
  • Pandrup
  • torsdag den 20.08.20 kl. 09:45 - 10:30

Ved at svømme/bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation m.v. Man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding. Er især godt for gigt og andre ledskavanker. Bemærk du skal være klar til...

Se hold og info

onsdag den 02.09.20

Pilates

  • Ledige pladser
  • Aabybro
  • onsdag den 02.09.20 kl. 16:30 - 17:30
Skoleleder og underviser i pilates 

STOTT Pilates er en træningsform, som sætter fokus på kropsholdning, styrke, smidighed og åndedræt. Træningen foregår mest på gulvet. Der lægges vægt på rygsøjlens naturlige linier og på arbejdet med de dybereliggende muskler omkring leddene. Pila...

Se hold og info

mandag den 07.09.20

Bevægelse og afspænding

  • Ledige pladser
  • Aabybro
  • mandag den 07.09.20 kl. 11:15 - 12:45
Underviser 

Bevægelse og afspænding Lær din krop at kende. Lær hvordan du med ekstra små tilføjelser til øvelser og udspænding kan skabe mere ballance og styrke i din krop. Vi skal finde og løsne de spændte muskler og styrke de svage. Det skaber mere frihed i...

Se hold og info

mandag den 19.10.20

Jagtkursus

  • Ledige pladser
  • Aabybro
  • mandag den 19.10.20 kl. 19:00 - 21:45
Underviser 

JAGTKURSUS Undervisningen tager i første omgang udgangspunkt i, at du bliver i stand til at bestå den obligatoriske jagtprøve. Vildtkendskab, jagtlov, våbenlære og ikke mindst sikkerhed er ting, du skal have kendskab til, inden du kan få jagttegn....

Se hold og info