LOF Jammerbugt
LOF på Facebook-
Tryg ved vand
Er du ikke helt tryg ved vand kan du ved forskellige øvelser i varmtvandbassin blive klar til vand og tryg ved at bade
læs mere -
Kronisk Sund - spis og lev dig rask
Foredrag med Pia Norup - læge og sundhedsekspert, tv-vært på TV2 -" hvordan kan vi spise og leve os sundere og mindre syge"
læs mere her -
Bryd vanen
Uden vægt og målebånd, Er du klar til at blive mere fysisk aktiv i hverdagen, få mere energi og måske smide nogle overflødige kilo?
Læs mere