Vandgymnastik m/fysioterapeut - hensyntagende

Hvis du ønsker en skånsom træning med mulighed for at komme igennem hele kroppen,  så er det holdet her du skal vælge.

Vi kommer omkring elementer som styrke, balance og koordination, mens vi udnytter vandets unikke egenskaber. Men altid med hensyntagen til det, DU kan. Jeg sørger for at udfordre jer gennem perioden og sørger for, at der også kommer smil på læben imens. Derudover er der øje for, at der er kvalitet i øvelserne.

    Du skal være parat til at gå i vandet kl. 15.