Vandgymnastik m/fysioterapeut - hensyntagende

Hvis du ønsker en skånsom træning med mulighed for at komme igennem hele kroppen,  så er det holdet her du skal vælge.

Vi kommer omkring elementer som styrke, balance og koordination, mens vi udnytter vandets unikke egenskaber. Men altid med hensyntagen til det, DU kan. Jeg sørger for at udfordre jer gennem perioden og sørger for, at der også kommer smil på læben imens. Derudover er der øje for, at der er kvalitet i øvelserne.

Jette er uddannet fysioterapeut, tidligere kommunal bassinfysioterapeut, men er nu at finde i privat praksis hos Jammerbugt Fysioterapi. 

Lige siden hun blev uddannet i 2014, har hun haft bassinhold og har stor erfaring med at tilpasse øvelserne til den enkelte og se den enkelte. 

Det er vigtigt for hende at kunne give en masse inspiration til øvelser i vandet, som kan bruges, når du træner i vand andre steder end på holdet her. 

Derudover er hun aktiv i et landsdækkende netværk for bassinfysioterapeuter, hvor hun får en masse god og ny viden om, hvordan træningen i bassin med fordel kan tilrettelægges ud fra nyeste evidens.

Så hun er vild med vand, for det kan noget helt særligt.                    Du skal være parat til at gå i vandet kl. 15.