LOF Haslev - Kurser, foredrag og oplevelser
Præstøvej 94
LOF på FacebookRygtræning med udspænding/ afspænding - holdningslære/kropsbevidsthed. Vi arbejder med styrketræning og smidighedstræning for ryggens muskulatur for derved at undgå dårlig ryg. Vi afslutter hver træningsgang med afspænding. Alle kan være med - der bliver taget individuelt hensyn. Personer med brækket og nyopereret knæ, ankel, hofte samt diskosoperation kan med fordel få en god optimal genoptræning ved at deltage på holdet. Dette hold er et hensyntagende hold for damer.
Hensyntagende hold for damer!
Haslev Seminarium Sportshallen, Vesterled 24, 4690 Haslev